妇女更年期症状`我该怎么办呢,求救啊!!

这个问题解答不了吗?

药物治疗我就不说了,有没有用谁也不是特别清楚,这跟每个人的身体状况有关,这里我建议从精神上下手,找点自己喜欢做的事情,看看笑话,多与人交往,谈谈心,不要涉及太激进的话题,另外每天要注意运动,保持适量的运动有助于心理的调节,减少精神负担,更有助于睡眠,最后一个就是要对自己进行心理暗示,比如说我今天心情很好等等,希望对你有帮助
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第1个回答  2014-12-06
您好女性更年期是由于体内雌激素降低导致有月经紊乱,骨质疏松,烦躁,易怒,抑郁寡欢等情绪难以控制现象,是一个生理过度阶段<br><br>更年期女性可能有脾气差,难以沟通,需要家属做好疏导工作,避免激惹,不宜改变生理期,必要时可补充雌激素治疗
第2个回答  2014-12-08
*更年期生理功能日益减退,更应保持生活有节、起居有常的生理规律。追问

有好的方法介绍一个

追答

一旦进入更年期,就会和前面说的情况形成合力,症状表现的相对较重。
~~月经不规则,有人行经时间长,经量多,甚至表现为阴道大出血;也有人表现为淋漓不断,然后逐渐减少直至停经;三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。

定的年龄阶段出现热感,出虚汗,神经症状异常,情绪不稳定、容易发怒,而且常常抑郁多疑,缺乏信任感,对外界刺激比较敏感,会焦躁不安,常常无缘无故伤心,如经常出现这些症状,建议可以用 姐菽乂噜垭 能起到调理雌激素平衡的作用。帮助调节内部系统,舒缓神经。

可以帮 到您吗?

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第3个回答  2014-12-06
多去散散心,做做排毒,做做保养就好啦!
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