1.膜布的质量
面膜的膜布非常重要，可以说有了好的膜布就可以判断对面膜作出一半的判断了。
很多厂家为了降低成本，抓住姐妹们只看重精华多不多这一点，都在膜布上下文章。
怎样判断膜布是否好，其实也很简单，就是看你的皮肤对膜布的触感。不好的膜布敷在脸上会有粗糙感，既对皮肤不好又不具备很好的锁水性；如果直接触感不到，可以将膜布在脸上轻轻的摩擦，如果这样摩擦还能感觉很柔软很平滑就说明膜布质量很好。比如纯棉的膜布触感就很好，锁水性也很好。
另外还有的面膜，敷在脸上你虽然感觉精华液很多，但会直往下流，一般来说这种面膜的膜布质量应该都不会好到哪里去，锁水性不好。
2.补水滋润度
这一点姐妹们最看重的，也是自己最容易判断的。一般来说这跟含有的精华液多少是有直接关系的。
有的面膜敷了没有多长时间就感觉水分都给吸收光了，而好的面膜即使敷了很长时间还是感觉很滋润。在这里还要重复下第一点所说的含有水分的多少跟膜布质量锁水性是否好也是有关系的。
3.安全性
很多姐妹选面膜的时候喜欢追求功效，这种面膜往往使用时就有即时明显的效果，但很可能含有激素等化学物质，长期使用对皮肤是有害的。因此我们不管使用什么化妆品都要在尽量考虑它的安全性和长期可使用性。
补水面膜相对来说是最安全的。其实不管是什么面膜，都要有很好的补水性，补水是第一步也是最基础的一步，如果不能很好的补水，就能快速的达到功效的面膜建议你还是不要用了，很有可能含有激素，长期使用对皮肤肯定不好。
但我们没有那么多技术手段，那么怎样判断这个面膜是否安全呢？有一些简单的办法，作一个初步的判断。
首先闻味道、看颜色
比如标榜为水果面膜的产品，为了增加产品的真实度，很多都会加入相应水果香味的香精，味道很明显的带有甜腻味，并非天然的水果香味。、不建议选择香味太浓太不真实的面膜，真正天然好的面膜的味道都是淡淡的，闻上去没有刺激感。
其次选择时机根据敷的感觉来判断。
这个时机我们可以特意选择在皮肤状态比较差、比较疲惫和脆弱的时候，比如日晒、哭过或者加班日夜劳累后，这个时候的皮肤抵抗力最低，最容易受到刺激的。
如果这个时候你敷的面膜会让你感觉到隐隐的刺激感或者其它一些不适的感觉，那么说明这个面膜对你的皮肤是有刺激的，只是皮肤状态好一些的时候你可能感觉不到，反之如果面膜这个时候敷在脸上你还是觉得很舒服的说明这个面膜就好，也相对比较安全。本回答被提问者和网友采纳
1、成分。我们选择面膜时，我们可以先看背面的成分，成分顶部含量最高，慢慢向下变少，这样就可以看到面膜成分的质量来决定面膜的好坏。
2、精华，一片好的面膜精华会相对饱满，虽然精华过多是一种浪费，但好的面膜精华成分不会稀少，否则在用完时会有干燥感。
3、触摸面膜并检查其质量。 当您自己购买面膜时，您必须检查质量，然后才能知道面膜是否良好。 你可以直接用手触摸它，这样你就可以清楚地知道面膜是否良好。 对于那些经常使用面膜的人来说，可以用手识别面膜的粗糙度，以便可以知道面膜的好坏。
4、使用感，一片好的面膜根据使用说明，皮肤会非常滋润和细腻。 质量差的面膜用后会感到瘙痒和刺激感。 同时皮肤也变得特别干燥。
扩展资料：
正确敷面膜10条实用小贴士
1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。
2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。
5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。
7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。
10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。
参考资料：百度百科：面膜
辨别面膜的好坏有以下几种方法：
1、看懂面膜成分表
通常排在防腐剂，如卡波姆(聚丙烯酸交联树脂)、透明质酸钠后面的成分添加量都低于1%，基本可以忽略不看，我们着重看这些标志性成分以前的有效成分。靠前的有效成分越多，面膜给你带来的有效性就会越大。
2、不要被假白欺骗
二氧化钛、荧光增白剂，可以让皮肤短期内“变白”，而这个白绝对是“假”的。如在面膜中加入大量的二氧化钛，这时的白是因为皮肤上残留了二氧化钛而导致的视觉假白而已。加入荧光剂的美白面膜，也许会让脸保持两天美白，但之后就会恢复原样了。
3、面膜的服帖程度
面贴膜采用贴合面部的面膜纸来承载有效成分，那么面膜纸的服帖程度、制作材料以及触感也是需要特别注意的地方。服帖度不够，必然会导致面部接受的营养水平不均。
4、面膜材质质量
膜材是面膜最为重要的载体,在体验感和敷感上起着关键作用。目前，市场上的膜材大致可以分为无纺膜布、蚕丝膜布、天然纤维膜布3个种类。其中纤维膜布材质最为优良，不仅天然环保健康，对皮肤也没有任何伤害。而且透气性较强，柔软服贴，没有油腻感。
5、营养液的气味
判断一款面膜的好坏，我们还可以通过面膜的味道来辨别，若伴有刺鼻味道，则证明该产品含有化学成分或过敏物等。而真正天然良好的面膜，其味道都是淡淡的，无刺激感。
以无纺布类材料作为面膜纸的类型中，半透明的“隐形面膜”贴合度最佳，对产品的吸收也越好；另外，生物纤维面膜、胶原面膜的贴合度也颇佳，值得选购。
扩展资料：
面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。超导膜面膜为最新一代创新的技术。
面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
参考资料：面膜百度百科
看成分。好的面膜成分天然、温和、不含有害物质，比如酒精、苯甲酸等。而坏的面膜则可能含有对皮肤有害的化学成分。
看外观。好的面膜质地细腻、柔软，容易贴合皮肤；而坏的面膜可能会出现粘稠度过高或者太干硬难以撕下来等情况。
看使用效果。好的面膜能够让皮肤保持湿润、有光泽，同时没有过敏反应；而坏的面膜可能会导致皮肤过敏、红肿等问题。
建议购买正规品牌出品的面膜。比如医生推荐的初能面膜就是一款效果非常好、备受消费者喜欢和好评的产品。
在购买面膜时一定要仔细辨别，选择好的面膜才能够达到良好的护肤效果。