第1个回答 2013-09-22
哥们我们是同病相怜吖 我是轻度的 不过经常确认门锁没锁 衣服一遍遍的洗 铅笔一直削 然后我同学的妈妈是在医院的精神内科的 上次去她家玩的时候 帮我看了看 说是调节一下就好 就是喝中药 老苦了 o(╯□╰)o
第2个回答 2010-07-09
这东西.应该自己努力去慢慢改变...去调节的....
或许,你很迷茫,现在看你的情况,适合去找一个心理医生,不用吃药的那种...
一直以为吃药只是治标不治本...有种心理暗示作用,但不吃药的时候又会担心的
我本人也是有一些社交恐惧症,但我现在也在努力的.积极的去调整.去克服,我相信有一天,一定会好起来的...
第3个回答 2010-07-09
吃药是不能根本解决问题的，其实人真就不行丢脸的事情更是谁都会有，接受就好了，你的难过是在于你不接受所以才会总找到你，勇于接受接受了就不算什么了，你要知道其实人真就不行，不要不敢相信这点谁会做什么事都完美，你要接受那些不完美，在有这样想法的时候要对自已说我不行我真的不行，我一无事处，这样就好了不要对自已要求过高你要知道自已是不好的不完美的。我以前也得过这个病我知道这个病的痛苦在一个这病并没有你想的那么可怕会好的。我以前就是很严重后来和家人信了基督教就好多了。虽然信到现在没有痊愈但是以经好能一大办了。我以前也吃过药好多药。但是不行，强行的抑制，会让神精受不了的。
第4个回答 2010-07-09
我觉得太复杂了
其实说什么都没什么用你说呢
我建议你去找心理咨询(要很专业的)
去做做疗程吧,专业老师比我们懂这方面的啊
不要觉得病人才去哦
只要有心结的人都是可以去的
就当去谈谈心吧,把老师当成我们的知心人,把自己的烦恼倾诉
每个人都有每个人的烦恼啊
我好像有些焦虑,但我太忙了,等我有时间我就会去心理咨询
去和老师谈谈心
这些我也不懂,我想咨询师更懂吧
很多烦恼都不想去分析也不想去解决(解决不了啊,越解越烦!!我还有好多事要做!!)
这是我给你的建议
第5个回答 2019-06-29
看强迫症书，让你更强迫