我进步了的作文400字如下：
范文一
我进步了，这离不开教师的教导;我进步了，离不开同学的帮助;我进步了，离不开家长的启发。在我上三年级的时候，一次月考不知怎么发挥那么好，语文竟然考了全班第一，我高高兴兴的连蹦带跳地跑回了家。
回到家后，我鞋也没有换，饭也不着急吃了，把卷子拿给了爸爸，告诉他我考了全班第想显摆显摆。妈妈听了也凑过来了，他们仔细地看了看卷子，说:“你这道排序题其实不难啊，怎么错了，只要仔细的认真想想，就能做对，不就是满分了吗?”我不高兴地说:“错就错了吧，反正我也是第一啊，已经很不错了。
这时爸爸妈妈不满地看了我一眼，说:“你这态度不对，太骄傲了。”我不以为然，只管自己高兴到了下一次月考，我觉得很得意，自我感觉良好，马马虎虎做完，也没有检查就交了卷子。可等卷子发下来，傻眼了。我的卷子上有许多鲜红的叉叉，考了八十几分，一下子倒退了十几名。
教师拿起我的卷子，语重心长地对我说:“你上次之所以考得好，是因为你努力了:这次你之所以考得不好，是因为你太骄傲了。虚心使人进步，骄傲使人落后。虚心万事能成，骄傲十事九空。你要牢牢的记住这些话。
在教师、同学、家长的教育和帮助下，我经过一段时间的努力，终于成绩又恢复到了前三名。我非常感激教师对我说的那些话，使我终身难忘。从此以后，我再也不骄傲自满了。
范文二
人生中，有令人欢喜的事，也有令人悲伤的事;总是那样充满艰辛和酸甜苦辣。比如那一次，我进步了。那是一节令人讨厌的体育课。
同学们听了老师通知下一节体育课要考立定跳远，，一张张小脸上综放出了笑容，而我的脸立刻阴了下来，我的“体育成绩一向是非常差的，要想得到一个优，那可是比登天还难啊!这时，下课铃好像有意挖苦我，叮当叮当响了起来。
同学们欢天喜地的回到教室，只有我在那空旷无人的操场上漫步。我觉得那时候的世界是一片黑暗，世界上只有我一个人，我孤独，我寂寞。我下定决心，一定要取得一个令我感到自豪的成绩。
接下来的几天里，我辛苦地训练着。在同学们玩耍玩得满头大汗时，我在训练，在同学们做完作业要钻入被窝的时候，我仍在房间里如青蛙般地跳来跳去。
功夫不负有心人，考试那天很快到了。我心里依然很害怕，但是，我还是勇敢地走上了操场。看着前面一个个同学都跳成功了，我也在为自己说:加油!你一定能行，加油!时间很快过去了，终于轮到我了。
我的“拉拉队”也开始给我加油鼓劲了:“加油，杨欣颖，上!”我深吸了一口气，将老师平时讲的要点回想了一遍。开始了，我双脚起跳，使出吃奶的力往前蹬，终于，双脚落地了，老师宣布道:“1。59米!”顿时，四周嘘声四起。“好牛啊!”“大厉害了!我兴奋得一尺高，大棒了!
我进步了，真的!我为自己感到无比的骄傲与自豪，我要为自己说一声:“你进步了，继续努力!”