艾草是一种药用价值较高的草本植物，除了用艾草来做艾灸或入药外，很多人在日常生活中也喜欢用艾叶来泡澡或泡脚。那么用艾叶泡脚有什么好处呢?
用艾叶泡脚有什么好处
1、暖身驱寒
寒从脚部起，寒气重的人很容易出现脚部冰凉的问题，平时也会比较怕冷，而艾叶有很好的散寒作用，适当用艾叶来泡脚，可以祛除体内的寒气，有助于改调理寒性体质，让身体变得暖和，改善寒气重引起的不适。如果发生了风寒感冒，也可以用艾叶来泡脚，能够起到一定的改善效果。
2、温通经络
艾叶有温经通络的作用，用艾叶来泡脚，可以促进人体的经络畅通，加速人体的气血运行，有助于改善血瘀或寒湿阻滞经络引起的不适，比如关节疼痛、肌肉酸痛等。女性适当用艾叶来泡脚，也有助于缓解痛经。
3、祛除湿气
用艾叶来泡脚可以提升人体的阳气，有助于祛除体内的寒湿病邪，也可以增强体质。如果湿气重，日常可以用艾叶来泡脚。
4、消炎抑菌
艾叶有一定的抗菌、抗病毒作用，用艾叶来泡脚有助于抑制脚部皮肤上的真菌、细菌等微生物，从而帮助预防脚气、脚部湿疹等问题。如果发生了脚气，用艾叶水来泡脚也可以起到辅助的作用，有助于改善脚部皮肤的瘙痒不适。
用艾叶泡脚有什么好处，艾叶泡脚可以起到暖身驱寒、温经通络、消炎抑菌等作用。如果本身寒湿较重，可以适当用艾叶来泡脚。但如果身体有热证，则不建议用艾叶泡脚。