身体不好可以佩戴一些玉石、翡翠或银饰首饰。
详细解释如下：
1. 玉石、翡翠首饰
对于身体较弱的人来说，佩戴玉石或翡翠首饰可能有一定的保健作用。这些天然矿石含有多种对人体有益的微量元素，长期佩戴可以与人体产生互动，有助于调节身体的能量平衡，提升健康水平。比如翡翠的冰凉感对舒缓疲劳有一定效果，而玉石的温润质地也有助于舒缓情绪压力。
2. 银饰首饰
银饰也是一种适合身体不好的人佩戴的首饰。银有很好的抗菌性能，对身体有一定的保护作用。另外，银饰还能帮助排出体内的湿热，对缓解某些身体不适有一定帮助。而且银饰独特的光泽和质感也能为佩戴者带来心理上的愉悦感，有助于缓解心理压力。
3. 简约的首饰
对于身体不好的人来说，选择首饰时应该避免过于复杂或沉重的款式，以免对身体造成额外的负担。可以选择一些简约的、轻巧的首饰，如简单的银制项链、纤细的手链等。这些首饰既能展现佩戴者的气质，又不会对身体造成过大的压力。
总的来说，身体不好时选择佩戴的首饰应该以舒适、健康为主，避免过于复杂或过于华丽的款式。同时，也可以根据自己的喜好和身体状况，选择适合自己的天然矿石首饰，以期达到身心双重保健的效果。