蜂蜜水+醋+水真的能减肥么？什么时候喝好？不伤胃么？

Question

我看到怎么说的都有，迷糊了，伤胃么？

Answer 1

在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋

以1:4的比例食用，具体方法：

1、早餐前20分钟空腹喝；

2、午餐和晚餐后立刻喝。

真的可以减肥的~ 肯定好用~

我一直是这样 也不见得会伤胃啊``

行动会给你效果~

希望能帮到你~

Answer 2

蜂蜜加水，不过水一定不要烫的，要温的，早上起床空腹喝，有助于排便，蜂蜜和醋确实对美容又一定的效果，要坚持才成，才有效果，醋不要放太多，否则就会胃酸。减肥的话，早饭和午饭一定要吃，但主食要少吃，晚饭就是水果蔬菜，在配上适当的运动，坚持一个礼拜就能看到效果！试试吧！我就是这样做的！很有效果呦！