北京 太极拳

Question

请问在北京在哪里可以学到传统的陈式太极拳？陈氏太极站桩功（右手立掌距鼻八寸远，左手手指撮拢，中指突出，点命门穴。舌尖抵上腭，两脚分开与肩同宽，臀部不低于膝盖。）这种站桩功是陈式太极拳独门的站桩功法吗？跟浑圆桩功可以一起练吗？初学者应该怎样练这种功法？请各位前辈指点！
感谢几位朋友的推荐，不过后面的问题都没有好一点答案吗？

Answer 1

像北京这样的政治经济文化中心，高手肯定很多啦；估计你说的浑圆桩功也是内家功夫吧，基本原理都比较接近，当然可以一起练；初学者切忌不要迷恋招式，招式都是表象，基本功才是硬道理，不要在乎你多久学会多少招式，首先是要正确认识，入门，打好基本功，循序渐进，练拳要动脑筋，不是花时间多就一定练得好。

Answer 2

桩法没有什么独门不独门的 关键你要明白站桩为了什么，站什么桩能达到这样的目的。浑圆桩站正确了就可以，推荐老师的话 建议去找天坛公园陈瑜
嫡传的太极拳 真功夫。不过据传人品不好，他教不教你真东西就看你造化了

Answer 3

我所知道的，好像陈式太极拳名（明）家陈瑜老师每周周末在天坛公园教拳。
对于你所说的站桩问题你可以问陈瑜老师即可解决。本回答被提问者采纳

Answer 4

陈氏太极拳，http://www.56.com/u70/v-MjcxODEwNTk.=.html

刘靖师傅，原北京太极拳冠军。现在在龙潭湖公园（北京崇文区）教拳，早晚都有教学班。

Answer 5

我知道陈式太极12代传人高成林刚来京授教，在望京和东四环都有教学点，你可访问“高成林的新浪博客”了解。