第1个回答 2022-06-11
曾国藩日课十二条对标自己（10分计）∶
1、 主敬，整齐严束，无时不惧；无事时心在腔子里，应事时专一不杂，如日之升。
打分，主敬3分，应事不杂6分
2、 主静，每日不拘何时静坐半小时，体验静极生阳来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。
安静0分，等下练练
3、 早起，黎明即起，醒后不沾恋。
早起7分，沾恋严重
4、 读书不二，一书未点完，断不看他书，东看西阅，徒循外为人，每日以十页为率。
读书2分，价值观有问题，专心读一书
5、 读史，廿三史每日十页，虽有事亦不间断。
换成读心理学，0分
6、 日知其所亡，每日记茶余偶谈一则，分为德行门、学问门、经济门、艺术门，写日记，须端楷，凡日间过恶（身过、心过、口过）皆需一一记出。
5分，加强自律日记
7、 月无忘所能，每月作诗文数首。
天天写论文3分，坚持不够
8、 谨言，刻刻留心，是工夫第一。
3分，语言还要更留心，更谨慎
9、 养气，气藏丹田，无不可对人言之事。
0分，养气与安静有点重复，也可能不理解
10、保身，谨遵大人手谕，节欲、节劳、节食欲。
3分，做好学校安排的事，
11、作字，早饭后作字，凡笔墨应酬，皆当作功课，不可待明日，愈积愈难清。
0分，没有写字的兴趣。
12、夜不出门，旷功疲神，切戒切戒。
0分，如果晚上没事，就学习。特别是早回家，马上学习。