88问答网
所有问题
每天做有氧运动大量出汗大量喝水但是还是便秘怎么办?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2019-09-12
你应该是肠胃消化问题引起的啊,我之前也是经常便秘,需要调理肠胃的,你最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊,增加肠道的有益菌,促进肠胃的蠕动和消化,养护下肠道,然后平时也要多吃些富含纤维素的粗粮,多喝水适量运动,大便就会慢慢软化好拉了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/M1SVc1ttStM1tMt1cSa.html
相似回答
大家正在搜
相关问题
锻炼身体的好处
一天中跑步的最佳时间是什么时候?
运动对排便有好处吗?
内火旺盛的人,吃什么才好?
作为70岁以上老人应该多运动还是少运动好?
便秘有氧运动减肥都不掉称怎么办
不当有氧运动会便秘吗,急急急。。什么时间做有氧运动好呢,一次...
每天做有氧运动大量出汗大量喝水但是还是便秘怎么办?