将自己的手轻放在肚脐附近，感受自己腹部的运动变化，练习的时候，自己觉得舒服就好，一般吸气的时候吸的越深越好，与此同时，用手去感受自己的腹部变化，是不是在慢慢的凸起，呼气的时候，稍微慢一些，用手感受自己的腹部，是否凹陷了下去。腹式呼吸跟我们的胸式呼吸不同，但大部分人可能习惯胸式呼吸，多练练自然就好了。
当然，在自己练习腹式呼吸法的时候，一开始要注意用力的将空气吸到自己的腹部中，觉得自己已经吸满气了，暂时也不要停止，再用力吸一吸，然后屏住自己的呼吸，停两到四秒，再缓缓地将腹部中的空气呼出去，不要像放气球一样，把所有的空气一下吐出。就感觉自己在唱一首很难的歌一样。
腹式呼吸法，躺在床上也是可以练，走路的时候也可以练一练，练的时候，一定要保持自己的腹部放松，慢慢的坚持下去，会发现自己越来越厉害了，腹式呼吸坚持的也久了，然后可以将方法运用到唱歌中。
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第1个回答 2018-01-26
学习音乐专业的人都应该知道，唱歌的时候我们不是靠嗓子发声，我是要运用气息，这样才能更好的驾驭一首歌。上声乐课的时候老师经常给我们说，要把气吸到肚子里面，也就是说要用腹式呼吸。运用腹式呼吸唱歌，对初学者来说比较难，那么我们怎么来练习腹式呼吸呢？
腹式呼吸，要求我们具有充足的气息，那么首先我们就要把气息练足。晚上睡觉躺在床上的时候，我们可以把双手放在肚子上，缓慢的呼吸感受肚子的起伏，这样可以感受到我们的气息。
平时走在路上，我们可以嘴里面发出“丝”的声音。先深吸一口气，吸的越深越好，然后慢慢的吐气发“丝”，知道一点气也没有了为止。坚持用这种方法练习，可以让我们的气息越拖越长，唱歌的时候气也能越来越深，腹式呼吸就会做的越来越轻松自如了。
本回答被网友采纳第2个回答 2020-10-12
唱歌中如何使用腹式呼吸？
第3个回答 2020-07-07
1分钟解答唱歌中如何使用腹式呼吸
第4个回答 2021-03-16
腹式呼吸如何练习？唱歌技巧有哪些，何彬老师告诉你
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