我手为什么一年四季都很凉啊~~请教。

如题所述

我手为什么一年四季都很凉啊~~请教。.....................
是阳气不足,要坚持运动,每天运动距离不低于6公里,补充阳气。
再就是坚持每天用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。
祝你健康
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第1个回答  2019-04-29
请问你是女生还是男生?
如果你是女生,那么女生的很多生理现象都会造成女性贫血,从而引起亏气亏血,气血不足,适当的喝些生脉饮、阿胶浆或者养血饮都可以。
如果你是男生,那么很有可能是由于末梢循环不好,去医院看看,一般医院会给你开些甲钴胺类的药物让你服用。
当然这两种情况男女生其实是都有可能发生的。平时多吃些含铁元素的食物也是有一定帮助的!
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