脸太瘦了想变饱满一些怎么做呢

Question

如题所述

Answer 1

每天坚持做脸部按摩（一定要），促进血液循环多吃一些枸杞红枣，脸上会显色起色好很多。脸上起色好了就会显得饱满了。

Answer 2

1，要改掉不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。
2，多吃碳水化合物，面食最好。
3，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食。
4，搭配 曼兰迪 做适量 运动按摩 于脸部，有规律地做环式按摩，能促进脸部血液循环，使脸部红润，见效也比较快。

Answer 3

那就要在饮食上注意一些啦
比如多吃一些含有优质蛋白质的食物啊，牛肉之类的
还有就是要经常运动，运动可以让脸更年轻
或者 配合 曼兰迪一起按摩啦