头油多 ，容易掉头发有什么好办法

Question

如题所述

Answer 1

不要熬夜，保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量，放松心情，饮食清淡点，戒手淫，节制房事，避免情绪波动过大，作息时间要规律！也可以先吃控油散，控制一下油，打开毛孔，再吃补肝肾，补气血的生发散，调理身体，补充头发营养，慢慢的就可以恢复头发了！

Answer 2

我们的主管以前的情况和你差不多，头油多，每次打扫办公室都能看到地板上有很多头发，头顶都光了，我们都说他聪明绝顶，去年见他好像头顶长出来了，因为我们关系比较熟，他还给我看看过，说以后不能嘲笑他了，可见还是可以治的

Answer 3

选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，
可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。