魔鬼减肥训练营靠谱不。

Question

想减肥了。这个有用吗。考虑，纠结呀！

Answer 1

顾名思义。魔鬼训练的。
这种减肥虽然见效很快。
但是强度太大。对身体是不好的。
而且一旦停止。反弹极快。
所以减肥是要通过健康的办法。不反弹才是好办法。
比方“稼瑾红/轻松廋身记”这样。