教你几招，分辨女人是生过孩子，还是没生过孩子，一起来看看吧！
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db19ec177ac0223dd54574e740e?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85第一、生完孩子的女性肚皮会比较松懈
我的朋友最近也跟我反应说:在生完孩子以后虽说腿还是会比较细，但是我的腰围比以前大了好多，身上各处的肌肉也是，再也回不到以前的好身材了。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/35a85edf8db1cb131f8637dbd654564e93584b0e?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85第二、生完孩子以后肚子上的皮肉总是松松垮垮的
其实这是因为在女性十月妊娠期间，随着胎儿的长大肚子就会变得越来越大。当女性生完孩子以后，肚子就像气球没了气一样，周围的肌肉变得松松垮垮的。再者加上女性在怀孕期间所包含的脂肪，因此就会感觉肚子总会松松垮垮的。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/ca1349540923dd540f9caca0da09b3de9d82480e?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85如若想要恢复，在饮食生活上多加的控制，再者做一些腹部运动这样恢复就能加快一些。
第三、生完孩子以后，发掘自己的屁股变得好大好大
在女性自从怀孕以后孩子就一日的要比一日的大，在孩子的成长期间，女性的骨盆因为一些特殊原因加上胎儿的变大而变大。因此在女性生完孩子以后，屁股就会明显的要比没有生孩子的女性的屁股大。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8773912b31bb05139e9b8e03d7adab44bede02d?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85如果想要恢复，在平时的睡觉时的睡姿就显得尤为重要，侧卧或者做一些与此有关的运动就会加速恢复其身材。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/574e9258d109b3dec150efa0c7bf6c81810a4c0e?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85第四、在女性生完孩子以后会发掘自己的胸部明显会有下垂的现象
女性在怀孕期间回受到大量雌性激素的影响，因此胸部会很快达到最大的程度。紧跟着在生完孩子以后，女性还要进行哺乳，在女性哺乳完毕以后，胸部就会明显呈现一个小八字形、下垂、上面的色彩也会发生变化、松懈等等情况。
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可以说妊娠纹是每一个生完孩子的女性朋友都无法避免的事情。
据有关资料显示，基本上会有50以上的女性都会出现妊娠纹现象。然而如果想要防止妊娠纹的出现，在怀孕期间就必须要合理的控制住自己的体重，保持自己肌肤应有的弹性。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/2f738bd4b31c87016b7bb92e2c7f9e2f0608ff2d?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85其实女性生完孩子并不是不可以恢复好以前的身材，据有关专家表示，女性在生完孩子以后前6个月是恢复好身材的最好时机。
女人：25~29岁是最佳生育年龄，仅有短短的五年！
5岁左右是女性最佳生育年龄，这时子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩有足够力量，容易平安分娩。
一旦跨入35岁，就算是高龄产妇了，不仅受孕机会变小，自然流产率也大幅增加。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f603918fa0ec08fab722196f52ee3d6d54fbdadc?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85女人生孩子，需要补充两种营养素，补充充足的营养，调理身体健康，给宝宝营造一个干净的孕育空间，其中有两种营养素是备孕期妈妈们需要特别注意补充的，一个是叶酸，另一个就是-亚麻酸。
-亚麻酸，净化孕育空间，提高宝宝智力
叶酸如此重要，特别是对于孕期妇女，可还有一种营养物质功能不亚于叶酸却总是被忽视，继而错过最佳补充阶段。此种营养素缺乏会导致宝宝脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好、皮肤粗糙等症状，它就是――-亚麻酸。
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-亚麻酸被世界卫生组织确定为人体必需脂肪酸，其对人生命质量极为重要，而日常的饮食中含量低，不能得到满足，人体自身又不能合成，必需专项补充才能满足人体所需。
-亚麻酸的作用
-亚麻酸对孕产妇有16个作用，其中最重要的是：控制基因表达、优化遗传基因、转运细胞物质原料、控制养分进入细胞，影响胎婴儿脑细胞的生长发育。普通食物里-亚麻酸远远不够，必须通过外界补充，有些植物油里面含有大量的-亚麻酸，从而有效的补充人体所需，特别是婴幼儿及儿童期。
-亚麻酸的补充途径
日常食物中，-亚麻酸的含量很少，而胡麻仁油、核桃油等植物油中含量较高，尤其是胡麻仁油含量高达60%以上，并且植物油脂不含胆固醇，味道也好，尤为适合孕产妇补充。
每天做菜的时候，淋上点胡麻仁油，或者凉拌菜，或者拌酸奶都是不错的方式，可以给孕妈妈身体排毒的同时，给宝宝提供更充足的营养。
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叶酸（folic acid）维生素B复合体之一，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。准妈妈在备孕期间就服用叶酸可以下降胎儿神经管畸形率。
富含叶酸的食物
蔬菜有莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、菜花、油菜等；
新鲜水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、葡萄、猕猴桃、梨等；
动物性食品有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；
豆类、坚果类食品有黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果、栗子、松子等；谷物类有大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
叶酸补充途径
但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。蔬菜贮藏2?3天后叶酸损失50%?70%；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%?95%。因此除了要加强富含叶酸食物的摄入，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。
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生没有生过孩子一般人用肉眼看外阴或阴道是看不出来的。
有过怀孕史或者生育史的身体表征有：乳房较大，乳头大，乳晕暗黑，乳房松软稍下垂，阴毛较浓密，阴唇、阴dao口都较黑，性交做爱明显感觉阴道松弛无缩紧感，小腹部松懈并在腹部两侧及腹股沟处可见皮肤纤维断裂纹（妊娠纹）等。
一般生过孩子的妇女腹部会有妊娠纹，子宫口是横向开口（未生育的妇女为圆形），或者看小腹正中是不是有竖形的疤痕（剖腹产时会留下此疤痕），这些都是比较可靠的表现。如果这些都没有的话，起码可以说明她以前没有生过孩子，至于有没有怀孕过，这个是无法知道的，只有她自己知道，这个是无法从简单的表面情况看出来的。
要有经验的妇科医生一般用窥阴器一看宫颈就晓得怀孕过没有了，因为没生过小孩子宫颈是圆的生过的话可能会有裂口。
判断女性有没有生过孩子，除非很有经验的医生一眼能看出来，一般已你所描述的是不能下定论的。没有结过婚不排除没有性行为，有人工喂养的女性，乳头相对颜色稍重，乳房随哺乳期过后会松软，至于女性外生殖器官的色素沉着因人而异。小腹松软和小腿横纹曾有过一度肥胖的女性也会出现，所以都不是典型的。
“怎么区别女人有没有生过小孩？”关于这一问题，热心网友是这么回答的?
名为“网上爱赚钱”的网友的回答也是很透彻：
一般生过孩子的女人，都会在肚子以及大腿上留下一些妊娠纹。因为女人的肚皮在怀孕的时候，就想吹大的气球。当生完孩子之后，就像瘪了气的气球。所以多少会有一些妊娠纹。生过孩子的女人，胸部都会有些下垂。母乳喂养孩子的女人，胸部会下垂的更厉害。因为胸部在怀孕的时候，就会因为激素的原因而增大。当生完孩子就会憋下去，即使不喂孩子，也多少回有下垂。生过孩子的女人，胯骨会比较大。因为怀孕的整个过程都会对骨盆有影响。
对于ID为“鱼儿爱大海妈妈”网友的精彩回答，大家纷纷点赞支持，他是这么说的：
最明显的就是妊娠纹，身材可能判断不了，但是生过小孩的女人一定会有妊娠纹，虽然随着时间它会变淡，但是仔细看还是能够发现。在小肚子那边，这个是生小孩之后的见证。但是有的女人很在意这个问题，如果是做过消除手术的话，可能看不出来。少女的乳头是粉粉的，生过小孩的女人的乳头会有点黑。因为哺乳的缘故，被小孩咬、吸。乳头会脱一层皮再长出来，变得又黑又大。要不怎么说当妈妈的伟大呢？很多人生宝宝之前是魔鬼身材，生了宝宝之后成了肥妈了。可能是坐月子的时候没有绑腹带，导致腹部的肚腩没有消除，胯和臀部也会不同程度的变化。少女可能不怎么留意小孩，当了妈之后不仅关注自己的小孩，还会和别人的小孩对比。少女会说小孩好可爱，好想捏一下脸蛋。当妈的会说，你家小孩怎样吃的那么高？
名为“被爱伤的情”的网友的回答也是很透彻：
看身体精神各方面状态。见到生过小孩的人，要夸她状态好年轻，人们喜欢说:“根本看不出你生过小孩！”虽然只是一句恭维话，但起码说明了一个事实:生过孩子的女人各方面状态都不如没生过孩子的女人。女人在怀孕时在身体上会有一些标志，比如长妊娠斑，身材发福走样，生完孩子也很难恢复。如果一个女人的皮肤身材与之前认识时大有不同，那她很可能生了孩子。从言谈举止上看。也有的女人当了妈妈以后，感到带孩子的苦闷烦心，家里突然多了一个软软儒儒容易受伤的小东西，满地爬磕着碰着的熊孩子，动不动就哭小恶魔?生活作息被严重影响的妈妈身心疲惫，烦不胜烦，这样的女人气色不好，容易暴躁。生孩子是件苦事，养孩子更具。希望没生过孩子的人，都可以理解做母亲的不容易。
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导读：十月怀胎，一朝分娩，是很多女性朋友人生中都会发生的一件人生经历。而对于怀孕这件事女性朋友可以说为此付出了非常多的艰辛。
很多女性朋友在生产过后，身材都会发祥走样变形，也有一些女性生产过后通过自身的锻炼或者天生体质原因体重很快就能恢复如初。不管是哪种情况的女性朋友，都会有这样的疑问，比如这位叮当妈妈就这样现身说法，“做了妈妈之后就算独自出门，也会有很多人一眼就能看出自己已经生过孩子，尤其是当生产过后的一年到一年半之内。”
那么究竟是什么原因让自己一眼就被别人“看穿”了呢？
其实生产过后的女性身材、器官等等会发生很大的改变，尤其是在生产过后的一年内所有的身体器官、骨骼等等都还在一个复原的阶段，还有一些变化不是那么轻易就可以恢复的，所以通过以下三个部位可以判断女性朋友是否怀孕生产。
一、胸部
在孕期的女性孕激素会发生改变，乳房也会涨大，乳晕及乳头会加深变大。尤其是孕后期临产前三周的女性，为了确保胎儿出生后有足够的乳汁，此时的乳房已经开始了紧锣密鼓的备乳工作，所以乳房也会变得胀痛。
但是乳房被乳汁充满变大只是暂时性的，当哺乳期过后，乳房中的奶水会慢慢的流失，胸部自然会变松弛下垂。
二、肚子
孕期女性因为胎儿在子宫的生长发育，会使子宫不断的扩张，从而使肚子不断的变大，尤其是临盆前的女性，或者是怀有双胞胎或者多胞胎的女性，肚子会格外的大，肚皮也会变得非常薄，有些孕妇的血管清晰可见，给人一戳即破的感觉。
当分娩过后，胎儿从母体中脱离，女性的肚皮就好比撒了气的气球瞬间憋了下来，但是肌肉会发生严重松弛，所以很多女性朋友可能胳膊腿都很快恢复如初，但是一看肚子便是生产过的女性才会有的样子。
还有一些女性因为体质原因，孕期及生产后会长妊娠纹，多发于肚皮处，也有些女性的妊娠纹出现在后腰、臀部、大腿内侧等等。很多有经验的妈妈表示孕期一定要擦防妊娠纹的油，千万不可松懈，不过还有一些妈妈表示，这个妊娠纹可能真的跟擦不擦油关系不大，主要还是基因原因，大家可以跟自己的妈妈做一下取证哦。
三、胯部
由于孕期子宫的扩张变形，向下压迫盆腔，导致盆腔部骨骼发生变形，盆底肌肉被拉伸扩张。尤其是女性分娩时，骨盆会发生扩张，使骨缝顺利打开完成分娩。
所以当女性分娩过后，胯部并不能恢复，这也就是为什么咱们总觉得妈妈们的胯特别的大，屁股又宽又大，其实就是因为生产时骨盆发生了变形。
所以很多女性朋友生产后体重很快恢复如初，但是体型却因为怀孕分娩而发生变化，就像一个少女如果不是先天体型的问题，那么胯部是不可能很宽大的，这也就能解释为什么有人能一眼看穿一个女性是否怀孕生产了。
重要提示：女性朋友为了孕育一个新生命需要付出的代价是很多男性无法感同身受的，她可能牺牲了自己的事业、身材、健康等等才有了自己健康的宝贝，所以老公及家人朋友更应该给予妈妈们更多的关心与爱，而不是一味的指责妈妈们为什么身材走形等等。
今日话题：你认为女性生产过后还会发生哪些变化呢？