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晚上不吃饭一个月能瘦几斤?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2018-05-25
可能四五斤?但是会反弹哦,建议运动
第2个回答 2018-05-25
能瘦五斤左右。
第3个回答 2018-05-25
登柳州城楼寄漳汀封连四州(柳宗元)
相似回答
每天
晚上不吃饭
,
一个月
下来大概
能瘦几斤
答:
合理饮食。晚上7点以后什么都不要吃,
1个月5斤以上
。贵在坚持。早餐和午餐要有营养,适当的吃一些瘦肉,补充人体所需的物质,健康减肥,才有效。
晚上不吃饭一个月能瘦几斤?
答:
可能四五
斤?
但是会反弹哦,建议运动
请问
一个月
就早上
吃饭
中午
晚上
都不吃
能瘦多少斤
答:
估测可以减肥80斤
,如果是一个身高170CM左右的150斤的偏胖者一个月只是早上吃饭的话,估测可以减肥70斤,如果是一个身高170CM左右的100斤的正常人一个月只是早上吃饭的话,估测可以减肥20~30斤。最后,此方法绝不推荐,每天人体需要很多的营养物质与能量物质来维持身体机能的正常运转,饿死不偿命啊。
每天有氧运动6小时,
晚上不吃饭
,早上跑步一小时,
一个月能瘦多少斤
答:
由于
没
有标准答案,我只能根据自己的经验来回答。一般来说体重基数较大肥胖较为严重的人群体重减少的会更加明显,按照你这种方式只要坚持下来
一个月
减少5-10kg体重是有可能的,如果方法科学合理一个月减少15kg也是可以做到的。轻微肥胖的人群通过你这种方式锻炼,一个月下来体重减少一般在2-4kg左右。最后...
听说
晚上不
吃任何东西,
一个月
下来
能瘦
10
斤
,不知道行不行?
答:
我曾经试过半
个月
不吃一滴油,一天正常三顿饭,瘦了十
斤
。早上
一个
大白馒头,中午各种青菜凉拌不加油,然后配米饭,
晚上
馒头配酱,随便吃,直到吃饱为止。喝茶或者白开水,不喝任何饮料和糖类,期间正常工作运动。这半个月感觉身体越来越轻松,记忆力明显好了,而且脸上的痘痘也消失了,上厕所明显快了...
一个月
。
晚上不吃饭
,
一月能瘦多少斤
。 有亲身体验的, 就吃饭...
答:
6
斤
晚上不吃饭一个月可以瘦多少斤
答:
3
斤
到5斤。根据查询博禾医生网显示,每天
晚上不吃饭
可以控制油脂的摄入,防止体内脂肪增多,
一个月
不吃
可以瘦
3斤到5斤。斤,市制重量单位,十两为一市斤,折合500克。
一个月晚上不吃饭
加运动一小时能减
多少斤?
答:
要看你的运动量和白天吃什么,如果每天的一小时运动的话都是在跑步,平均时速能达到7公里的(跑步机、单车),而不是练肌肉器械,
一个月
下来可以减少到20
斤
左右!还是主要看你白天都吃些什么,最大化的减肥就吃白水炖蔬菜,不放盐哦!!!每天可以多顿~饿了就可以吃!!我曾经每天吃4次左右的煮蔬...
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