第1个回答 2019-04-28
你可以听听歌,放松一下心情。可以出去玩一下,吃吃好吃的,说不定心情就会好多了。你不要想太多,要学会不去理睬一些烦人的事与人。希望你能开心起来,加油↖(^ω^)↗。
第2个回答 2019-04-28
抑郁情绪,长期出现意志消沉,情绪低落,行动力变差,建议精神心理门诊就诊,每个人都有抑郁情绪,只要发作不频繁,自己看看电影调节
第3个回答 2019-04-28
不管发生什么事,都要坚强的面对一切,不要郁闷,出去散散心,人生就这样,人生活在矛质里,家家有本难念的经,但我们都要坚强的面对困难,站起来。本回答被网友采纳
第4个回答 2019-04-28
那就换换环境,环境换了心情也就不一样了。人都有惯性思维,总是沉浸在一种环境当中,难免会郁闷。建议多出去走走。