电视剧里经常有人哭瞎双眼，但你知道适量的眼泪会起到养眼的效果吗？

Question

如题所述

Answer 1

随着年龄的增加，大家都忘记了流泪的感觉，反而还会认为哭是孩子们的权利，是一种懦弱的表现，但却忽略了眼泪对人体的益处。接下来就和大家介绍一下眼泪对我们究竟有哪些好处。

1.缓解情绪

哭是一种常见的情绪反应，对人的心理起着有效的保护作用。当你的精神受到打击或心情抑郁时，不妨痛痛快快哭一哭。不要压抑情绪，强忍泪水，那样会加重你的负面情绪。长期处于这种负面情绪的压力下，你的身体会进行反抗，从而引起功能紊乱，久而久之，会严重影响你的身体健康，促进某些疾病的形成。这时候你就需要哭泣来发泄自己的情绪，哭泣可以激活副交感神经系统，有助于人们放松情绪、缓解压力，从而有效地避免或减少了疾病的发生和发展。

2.释放毒素

有研究表明，人们哭泣时，有些有害的化学成分会随着泪液排出体外，从而有效降低了有害物质的浓度，不仅缓解了紧张情绪还会减轻疾病

3.抗菌作用

泪液中含有杀菌的溶菌酶（这是一种特殊的蛋白质）能够破坏病菌的细胞壁，使病菌溶解，从而起到杀菌的作用。

虽然眼泪对人体有很多好处，但经常哭泣会对眼睛造成伤害。眼泪里含有盐分（其含量高于一般汗液），这些盐分会灼伤眼部周围的皮肤。还会引发泪腺、眼睑及角膜炎发炎，严重会影响视力。所以所以在平时要注意调整情绪，且流泪时间不要超过15分钟。

Answer 2

眼泪可以湿润眼睛，还会促进细胞正常的新陈代谢，所以适量的眼泪会起到一定的养眼效果。

Answer 3

眼泪有这个作用的，眼泪可以起到润滑眼睛和杀菌的作用，但是也不能一直哭呀。

Answer 4

适量的眼泪是可以起到养眼的效果的，可以冲洗眼睛里的灰尘，而且还起到了杀菌的效果。

Answer 5

眼泪有这个功效我还真的不知道，不过仔细想想，每当自己哭泣的时候，眼睛里面的一些物质都是会随着冲出眼睛的。