1、竞争能激发人的创造精神，它使人体充沛，思维敏捷，反映灵活，想象丰复。
2、科学研究表明，通常情况下人只能发挥自身潜能的百分之二是到百分之三十，而在竞争过程中，人处于紧张的情绪状态，这种情绪有利于个体潜力的发挥。
3、竞争中的成功者增强了信心树立了更高的奋斗目标。
4、竞争中的失败者通过总结经验，调整目标与行动方式，为进一步取胜打好基础。
5、朋友之间经常展开竞争，既能增强信心又能增强友谊。
扩展资料
竞争( competition)是个体或群体间力图胜过或压倒对方的心理需要和行为活动。即每个参与者不惜牺牲他人利益，最大限度地获得个人利益的行为，目的在于追求富有吸引力的目标，竞争是个人或群体的各方力求胜过对方的对抗性行为。
因此，其积极作用是能使人振奋精神，奋发进取，促进社会进步，提高劳动生产率。其消极作用是挫伤双方积极性，使有限的资源难以发挥最佳效益，造成个体间或群体间的不团结，不利于人际关系的建立与发展。因为一方成功，意味着另一方就要失败，可以说，个人或群体的竞争机会越多，则成功和失败的机会也越多。
在社会生活中，竞争往往通过竞赛的形式表现出来，如球赛、卫生评比、数学竞赛等。其实，许多社会现象实质上也是另一种形式的竞争。政治、经济、军事、教育、文化和卫生等现象，无不例外。在目前社会政治、经济体制的改革中，随着“改革开放”的深人发展，在走向“市场”的道路上，竞争是一种极为重要的发展机制。
竞争可分为个体间竞争与群体间竞争两种。多伊奇(Deutsch，1949)曾设计了一个现场实验，、以比较两种竞争的效果。该实验以大学生为研究对象，从志愿者中选出条件相似的50人，分为10组，各组5人，其中5个小组在内部开展个人竞争，5个小组在组与组之间开展群体竞争。
实验结果表明：无论个人间还是小组间，只要是在竞争条件下，每个群体中各个成员的工作是相互支持的，共同活动的目的指向性很强，彼此的情况及时交流，相互理解，相互配合，能提高单位时间的效率。问题在于，竞争也会催生宗派主义情绪的滋长，不利于建立群体之间的良好关系。
参考资料竞争_百度百科
1. 刺激创新：在竞争激烈的市场环境中，企业或者个体为了取得优势地位，会不断开发新产品，提高产品质量和服务水平以满足消费者需求。这种创新活动推动科技和经济发展。
2. 促进效率：竞争将迫使企业或者个体更加关注成本效益，并采用更有效率的生产和管理方式以保持其竞争优势。这样就能够提高整个市场的生产力和资源利用效率。
3. 降低价格：在竞争激烈的市场中，企业或者个体会通过不断降低价格来吸引更多消费者。这样可以让消费者获得更好的商品和服务，同时也促进了经济增长。
4. 增加选择：在竞争激烈的市场中，不同企业或者个体提供各种各样的产品和服务，消费者有更多选择权。这充分满足了人们丰富多彩、多元化的需求。
5. 推动市场变革：竞争可以迫使企业或者个体对市场环境进行重新思考，寻找新的商业机会和利润增长点，从而推动市场的持续变革。
总之，竞争是现代市场经济运行的基础和动力，有效的竞争能够促进经济发展、提高生产效率、降低价格、增加供给选择等。但是在竞争过程中还需要注意诚信和公平，避免不正当手段影响市场秩序和消费者权益。