金斯伯格的职业生涯发展理论是将职业生涯划分为三个阶段。
金斯伯格的职业生涯发展理论的具体内容如下：
1、幻想期：处于11岁之前的儿童时期。儿童们对大千世界，特别是对于他们所看到或接触到的各类职业工作者，充满了新奇、好玩的感觉。此时期职业需求的特点是：单纯凭自己的兴趣爱好，不考虑自身的条件、能力水平和社会需要与机遇，完全处于幻想之中。
2、尝试期：11~17岁，这是由少年儿童向青年过渡的时期。此时起，人的心理和生理在迅速成长发育和变化，有独立的意识，价值观念开始形成，知识和能力显著增长和增强，初步懂得社会生产和生活的经验。
在职业需求上呈现出的特点是：有职业兴趣，但不仅限于此，更多的和客观的审视自身各方面的条件和能力；开始注意职业角色的社会地位、社会意义，以及社会对该职业的需要。
3、现实期：17岁以后的青年年龄段。即将步入社会劳动，能够客观的把自己的职业愿望或要求，同自己的主观条件、能力，以及社会现实的职业需要紧密联系和协调起来，寻找合适于自己的职业角色。此期所希求的职业的职业不再模糊不清，已有的具体的、现实的职业目标，表现出的最大特点是客观性、现实性、讲求实际。
金斯伯格的职业生涯发展理论的意义：
金斯伯格的职业发展论对于理解和实践职业生涯规划具有重要意义。该理论主张个体在职业发展过程中会经历一系列不同的阶段，包括探索期、确认期、成就期和维持期。这些阶段不仅反映了个体在职业生涯中所面临的不同发展任务和需要，也说明了职业发展是一个长期的进程，需要随着时间和情境而不断调整。
金斯伯格的职业发展论对职业规划和管理的实践也提供了指导。通过了解个体所处的职业发展阶段，可以更好地帮助他们制定职业目标、规划职业道路，并提供相应的支持和资源。此外，该理论强调了自我认识和价值观的重要性，鼓励个体在职业发展中考虑自己的兴趣、能力和价值观，以便更准确地找到适合自己的职业方向。
总之，金斯伯格的职业发展论强调了职业发展的长期性、复杂性和多样性，为人们更好地理解和规划职业生涯提供了指导和支持。它不仅对个人职业发展具有重要意义，也对组织和社会的职业管理与发展起到积极的推动作用。