恢复苹果电脑（Mac）到出厂设置的步骤如下：
备份数据：首先确保使用Time Machine或其他备份方法备份您的重要数据，因为恢复出厂设置会删除硬盘上的所有内容。
断开所有外部设备：除了显示器、键盘、鼠标，和电源线外，断开所有连接到Mac的设备。
重启到恢复模式：点击苹果菜单并选择“重启”。当您的Mac重新启动时，立刻按住Command和R键直到看到Apple标志或其他标识。
磁盘工具：在macOS实用工具窗口中，选择“磁盘工具”，点击“继续”。在左侧选择您的启动盘（通常名为“Macintosh HD”），然后点击“抹除”。确保格式设置为APFS或Mac OS Extended （Journaled）。完成后退出磁盘工具。
重新安装macOS：返回到macOS实用工具窗口，选择“重新安装macOS”或“重新安装OS X”。然后按照屏幕上的指示操作。
完全恢复：当Mac重启后，将出现“欢迎”屏幕，此时您可以关闭电脑，让下一个用户从这一步开始设置。
恢复Mac到出厂设置是一个非常实用的步骤，尤其在您考虑出售、转让或是需要解决某些系统问题时。执行这一过程确保了您的个人数据安全，并为下一个用户提供了一个干净的系统。但在开始前，确保你已经备份所有重要文件，因为此过程将彻底清除硬盘内容。若在恢复过程中遇到任何问题，例如磁盘抹除或重新安装macOS失败，确保连接到稳定的网络，并考虑访问Apple的支持网站或前往Apple授权服务提供商获取帮助。