要设置改QQ密码验证，需要进入QQ账户的安全设置页面，选择密码修改选项，并按照提示设置新的密码和验证方式。
1. 进入QQ账户的安全设置页面
首先，打开QQ客户端或网页版QQ，登录自己的账户。然后，在菜单栏或账户设置中找到“安全设置”选项。点击进入后，你会看到一系列与账户安全相关的设置选项。
2. 选择密码修改选项
在安全设置页面中，找到“修改密码”或类似的选项，点击进入密码修改页面。在这里，你需要输入当前的密码以验证身份。
3. 按照提示设置新的密码和验证方式
在验证身份后，你会被提示输入新的密码。请注意，新密码应符合一定的复杂度要求，以确保账户安全。同时，你还可以选择设置密码保护问题、手机验证等多种验证方式。这些验证方式可以在你忘记密码或账户被盗时提供帮助。
举例说明：
假设你的QQ账户被盗，而你已经设置了手机验证作为密码修改的验证方式。当你尝试修改密码时，系统会向你的手机发送一条验证码。只有输入正确的验证码，你才能完成密码修改操作。这样的设置大大降低了账户被盗的风险。
总的来说，设置改QQ密码验证的过程相对简单，但却十分必要。通过合理的密码和验证方式设置，可以大大提高QQ账户的安全性，保护个人隐私和信息安全。