世人对外貌一直以来就很重视。中国古代，女子使用水银粉、铅粉来敷面；英国伊丽莎白时期，人们会使用含铅美白粉饼；17世纪的意大利，人们使用含砒霜的化妆品。
无论古今中外，人们对容貌都十分在意。
现在医学已经能对我们的容貌进行改造，选择用医学手段变美的人也越来越多，于是漂亮的人也越来越多，那些不漂亮的人则越来越焦虑。
造成这类容貌焦虑的原因是审美单一。美有统一标准后，离标准越远的人焦虑越大。
与“模板”相比，没有人是完美的，当我们过度关注自己的缺陷，就会对其进行无意识地夸张和放大，造成自己的焦虑状态。
每个人都是不完美的，我们应该接受不完美的自己，但不能忘记展现自己。
Lisa觉得颜值不止靠脸来表达。现在不是有个词叫氛围感美女吗。氛围感美女长相平平无奇，但你就是怎么看她怎么舒服，这些都是妆容、服装的功劳。
所以，颜值的组成部分应该有脸、身材、妆容、服饰等。
对于不能轻易改变的部分，例如脸，我们要学会去接受它。
但，如果是身材不好拖垮了你的颜值，那我们是不是应该去减肥呢。
有句话是这样说的：一个人如果不能掌控自己的体重，如何掌控自己的人生！
妆容和服饰就更重要了，Lisa甚至觉得比脸、身材等硬件更加重要，这个“软件”是我们可以轻易选择决定的，它代表我们想要表达的自己。
著名哲学家爱比克泰德说：“首先，你要了解自己，然后，根据你的情况精心地打扮自己。”
一个人的生活方式足以通过他打扮自己的方式呈现出来。
外貌同样具有社交价值。如果一个人只通过脸来了解你，那是肤浅，但如果他通过你的妆容和服饰来了解你，那就相当客观了。
因为，他了解你的方式跟你表达自己的方式完全一致！
所以选择你喜欢的人设风格，是减少沟通成本的重要方式。
而且更重要的不是别人的看法，而是当你更在意自己，可以改变自己对生活的态度！
当我们通过修饰脸和身材，当我们找到适合自己的妆容和服饰，我们就能成为想象的自己。
记住，不要去迎合标准，你就是标准！
