自从高跟鞋问世以来，一直受到爱美女性的青睐因为穿上它，她们会忍不住昂起头，挺起肩膀，收腹，尽显女性曲线美。女生进入青春期，随着生理和心理的成熟，对美的热爱越来越强烈，高跟鞋开始吸引她们的注意力。很多初高中女生都会有一两双属于自己的高跟鞋毫无疑问，高跟鞋最大的好处就是抬高了身材。有了高跟鞋的加持，再矮的女生也能很快让自己变高。
通过改变腿的比例，搭配衣服的可能性更大。这就是几乎所有女生都喜欢穿高跟鞋的原因。感觉穿高跟鞋的女生特别有气质。每次看到那些时装秀，女模特都是踩着超级高跟鞋，气场简直，有的矮个子能明显增加，可以说是娇小女生的福音。选择一双适合自己脚型的鞋子，软皮的，舒服的不磨脚的高跟鞋，不要贪图高跟鞋而忽视舒适度。也可以用高跟鞋踩对方脚。要承受的是脚会受伤，穿高跟鞋是对脚的一种约束。而且，鞋子一般都比较家常。
时间长了脚会被勒死变形，造成拇指外翻其实穿高跟鞋的优劣并不容易比较，因为是从两个不同的角度。高跟鞋可以增加身高，尤其是腿的高度，给女性气质带来很大的提升。高跟鞋的精致设计也可以表现出不同的风格。女生穿高跟鞋真的很有气质。高跟鞋最明显的优点就是更高更有型，穿高跟鞋的小仙女会不自觉的昂起头。整个人特别有精神，看起来好多了。高跟鞋会让女性的腿看起来更长更有魅力。
对于爱美的女生来说，一柜子的高跟鞋是很多人的梦想人体的承重力线也发生了很大的变化，骨盆前倾，腰部后倾。过多的腰椎背伸肌收缩收紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态。时间长了，关节囊和腰背肌会紧张，引起腰痛。腰臀疼痛往往有轻重之分，疲劳阴天后症状加重，久坐后腰痛。症状经过一段时间后可以缓解甚至消失，但往往复发，难以治愈因此，考虑到脚的稳定性和舒适性以及保持足弓的生理需求，建议女性少穿高跟鞋。
毫无疑问，高跟鞋最大的优势就是拔高身材，在高跟的加持下，即便矮个子女生也能快速的让自己增高。改变了腿部比例，穿衣搭配的时候也有了更多的可能。这也是高跟鞋几乎收到所有女生喜欢的原因。感觉穿高跟鞋的女孩子特别有气质，每次看到那些时装秀，女模特都是踩着超级高的高跟鞋，来回的走秀，气场简直了，而且一些矮个子可以明显的增高，可以说是娇小女孩子的福音呢。
所以建议爱美女士穿高跟鞋尽量配丝袜子穿，而且要选择一双适合自己脚尺码的鞋，皮质较软，穿着舒服且不磨脚的高跟鞋，不要贪图跟儿高而忽略舒适度。防身武器，碰到色狼或流氓的时候，用高跟鞋猛踢对方的下体或者是用脚后跟猛踩对方的脚，可以趁机脱离危险，是个不错的防身武器。
首当其冲就是脚会受到伤害，穿高跟鞋对脚是一种束缚，而且鞋子一般都比较宅，时间长了，脚就会被勒得变形，导致拇指外翻。穿高跟鞋的利弊其实不好对比，因为这是站在两个不同的角度上考虑问题。高跟鞋因为可以增高，尤其是增加腿部高度，所以给女性的气质带来了很大的提升。同时高跟鞋的精美设计也能展现出来不同的风格。
女孩子穿高跟鞋真的是十分有气质的，高跟鞋最明显的优点就是增高，会显得女性的身材更加的高挑有型，并且穿上高跟鞋的仙女会不自觉的挺胸抬头，整个人特别有精神，看起来气质就会好很多。高跟鞋会让女性的腿部看起来更修长，更迷人。而且一些重要的场合，高跟鞋搭配礼服是闪光灯下明星的标配。对于热爱美丽的女孩子们来说，满满一柜高跟鞋更是很多人的梦想。