女人吃什么下奶

如题所述

木瓜牛奶、鲫鱼通草、猪脚黄豆、补气血的五红汤、丝瓜等
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-19
女人做月子可以多喝各种汤汁下奶多,如猪蹄花生汤、鲫鱼汤、鸡汤、鸭汤、排骨汤等交叉使用,不但下奶,而且乳汁含蛋白高,营养丰富,有助于宝宝生长发育。同时食用各种新鲜水果、蔬菜,如苹果、橙子、丝瓜、萝卜、青菜等。若乳汁还不够,可在煲汤时加中草药,如通草、王不留行、丝瓜烙、党参、路路通等促进下奶。
第2个回答  2020-12-19
这个要饮食调理,有些女人吃药,有些女人催奶,其实效果都不尽人意,饮食调理最佳,心身体会到效果的!
第3个回答  2020-12-19
天天鲫鱼汤、猪脚黄豆汤、鹅蛋、通草,汤里还加了各种通奶的中药,吃猪蹄吃前蹄,前蹄是七星蹄。
相似回答