胡须是男性第二性征的表现之一，胡须的多少和生长速度与男性的遗传和睾丸激素分泌水平密切相关，有的男性每天都要刮，有的可能几天就要刮一次。但刮胡子也有讲究，刮胡子的时间不对，不仅可能使胡须长得太快，还可能伤及皮肤，造成感染。那么，到底是早上刮还是晚上刮好呢？那我们就来分析一下。
在早上刮胡子比较好
这有两个原因。第一个原因是，有些男人非常重视自己的清洁外表，因为他们每天都要面对一天的工作和学习。他们在出门前把胡须剃掉，使人看起来神采奕奕，精力充沛。其次，早晨起床后，面部皮肤会比较清爽，表面的油脂比较少，皮肤比较松弛。这时刮胡子比较容易，不容易损伤皮肤。晚上，经过一天的工作和学习，面部皮肤可能会很油腻，所以很难剃须，而且油会堵塞皮肤毛孔。
这些时间不是剃须的最佳时机
1. 洗澡前
淋浴前刮胡子。因为剃须可能会损伤表皮，一些轻微的病变是肉眼看不到的。淋浴时使用的洗发水或沐浴露会刺激受损的皮肤，导致发红或疼痛。
2. 运动前
运动前刮胡子会造成大量出汗，皮肤表面的细菌可能长时间停留在皮肤上，甚至渗透到毛孔中，容易造成细菌感染。
正确的剃须方法
最好先用清水清洁面部，接下来涂抹面毛膏让胡须软化，刮胡须时最好从左到右，从上到下，顺着胡须的生长方向来刮，然后用清水清洗，完成后仍可以用热毛巾适当敷脸。
误区：起床后应立即刮胡子？
很多人说，早上起床后不宜立即刮胡子，需要等20分钟后再刮，因为刚起床性激素分泌旺盛，需要20分钟的消耗，等性激素不那么旺盛后再刮，胡子就不容易长得快。其实这种说法是没有科学依据的，因为男性的雄性激素主要是睾丸素，研究表明男性睾丸素的表面和分泌是有昼夜节律变化的，但并不是睾丸素的浓度因短短20分钟的消耗而明显下降，按照这个理论，活动2小时后男人就可能变成娘娘腔。因此，虽然在早上刮胡子比较好，但没有必要设定严格的时间限制。
综上所述，无论是早上还是晚上刮胡子，一般来说，不需要严格区分。最重要的是，掌握正确的剃须方法，剃须时可以根据自己的时间来安排，不要忘记这件事，这是最好不过的了!