很多人知道铁皮石斛，那么你知道它的功效是什么吗？

Question

如题所述

Answer 1

铁皮石斛的功效是益胃生津，还能够提高身体的免疫力和抵抗力，并且也可以起到抗氧化，抗疲劳的作用。铁皮石斛是一个比较常见的中草药，在古装电视剧里我们也经常能够听到这种中药的名字。铁皮石斛究竟有什么样的功效，才能够让大家对他赞不绝口呢？铁皮石斛属于石斛当中的一个种类，因为在铁皮石斛的表面附着着一层非常像铁皮的薄膜，所以大家才把它叫做铁皮石斛。

因为铁皮石斛的品相是比较好的，所以才被大家用在中药里面。铁皮石斛是一个非常著名的药材，有些人还把它叫做救命仙草，在古代的时候铁皮石斛是一个非常名贵的药材，很多普通人家都是买不起这种药材的。因为现在大家的生活水平变好了，医疗水平也逐渐在发展，而且大家对于铁皮石斛的种植与采摘方面也越来越专业了，铁皮石斛在现在也已经是一个非常平民化的药物了。

有很多人都比较注重养生，所以在生活当中也会购买一些铁皮石斛，但是有很多人都不知道铁皮石斛究竟应该怎么用。铁皮石斛里面含有非常丰富的营养物质，里面的维生素非常的丰富，对于提高人体的抵抗力是非常有效果的，不仅如此，它还可以起到抗氧化，抗疲劳的作用，所以铁皮石斛能够让人变得更加的年轻，有精神。铁皮石斛还可以治疗胃病和咳嗽对于一些肠胃不好的人来说也是非常的有好处的。

铁皮石斛可以泡茶喝也可以炖菜的时候，放到菜里面一起炖，也可以熬鸡汤。铁皮石斛是一个老少皆宜的药材大家在平常炖肉，炖菜的时候放一点铁皮石斛是不会吃出来中药的味道的，所以大家也不用担心小孩子会抗拒。

Answer 2

铁皮石斛中含有丰富的维生素和营养物质，可以有效的提高人的抵抗力和免疫力，同时它还起到抗氧化，抗疲劳的作用，对于咳嗽，治疗胃病有很大的作用。

Answer 3

铁皮石斛的功效是补益肾气，活血化瘀，祛风除湿，调节睡眠，增强抵抗力，增强体质，调节肠胃功能。

Answer 4

知道，可以降血脂，补充微量元素，保护皮肤，缓解头痛，铁皮石斛作用很高。