如果我们发现溺水的人，会游泳和急救的人必须救出溺水的人。如果只游泳不急救，最好不要强行救人，以免发生其他事故。当然，它可以救助体重比较轻的人。把落水的人从水里救出来后，其他人要尽快使用纸张或当时收到的清洁物品，清除落水人的鼻腔、口腔中的泥土和其他异物，有假牙的溺水者要拿出假牙，把舌头拔出来。另外，溺水者的鼻腔、嘴巴整理干净后，对有领口、腰带的溺水者要解开领口和腰带，对女性溺水者要收紧内衣和胸罩。
接着，除了按压溺水者腹部的方法外，还可以用膝盖支撑溺水者的肚子，体重小的孩子可以用肩膀支撑肚子的方法，让溺水者倒水。我们倒水后，如果落水的人还没有醒过来，就要做心肺复苏术。这个应急措施需要专家操作。如果周围的人不知道心肺复苏的具体方法，建议立即送往医院抢救，不能拖延。温暖的提示：当我们面对溺水的情况时，其实最重要的是保持冷静。第一个小时要打120个球。当然，在120救护车到达之前，我们也可以采取上述急救措施。
学习溺水救护车常识，清除口、鼻碎片。登陆后，应迅速解开溺水者的衣服和腰带，擦拭身体，清除口、鼻的泥浆、杂草、泡沫和呕吐物，保持上呼吸道通畅，如果有活动的假牙，则应清除，以免掉进气管内。如果发现被溺水者喉咙堵住的东西，可以将落水者的脸向下转动，用力拍打一下背部，将堵塞的物体从气管中取出。如果落水的人紧紧闭上牙齿，难以开口，救生者就要在后面用双手拇指用力推落水的人的下巴关节，用双手食指和中指向下拉下颌骨，把嘴巴劈开。
为了防止张开的嘴再次闭合，可以在落水的人上下牙龈之间放置木棒。空白的水，进行这种处理后，要排出掉进水里的人的呼吸系统、肺和肚子里的水。这个过程是“空水”。常用的一种方法是，救命者一条腿跪着，另一条腿跪着，溺水者的腹部放在跪着的腿上，一只手抓住落水者的头，把嘴朝下，另一只手按在溺水者的背上，排出水。人工呼吸人工呼吸是溺水者恢复呼吸的重要阶段，应不失时机地尽快实施，不要轻易放弃努力，坚持到溺水者完全恢复正常呼吸。
让溺水者自救时尽量保持头部后仰，保持口鼻在水面上。
会游泳的人施救就是从左手和身体之间的空隙抓住溺水者的右手，从后方拖对方往岸边游过去，救上岸之后清理溺水者的口鼻，必要时进行人工呼吸。