具体如下：一、加强作业官理
1、严格作业设计。
2、严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实
教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。
3、严控作业总量。一二年级不布置书面家庭作业，三至五年级家庭作业不超过60分钟。
4、规范班级交流。学校制定班级微信群、QQ群、钉钉群规范使用规定，班级群只能用作学校教师家长在教育教学方面的沟通和相关紧急事项的通知，除因
疫情防控等原因有特殊要求外，严禁老师在班级群布置家庭作业。
5、严肃作业批改。二、加强睡眠管理
6、减轻课外负担。引导家长根据孩子的实际情况选择适当的
家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
7、保证睡眠质量。
10、细化管理措施。
12、加强教育引导。