袪斑有什么好方法

Question

如题所述

Answer 1

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

其实激光出现反黑是内在因素，几乎很难避免，其产生的主要原因是由于光热作用，激光祛斑通过光束能量将黑色素打碎（由于特定波长的光束只能被色素位置吸收，因此激光祛斑不会伤害肌肤正常部位），黑色素经过表皮角质层细胞代谢排出体外，在这个新陈代谢的过程中，色素会从皮肤比较深的位置到达皮肤浅的部位，因此斑会看起来很明显，另外一方面光速将色素打碎成颗粒后，色素颗粒会被巨噬细胞吞噬，之后通过血液循环把它带走，这时也是会出现反黑现象。

Answer 2

推荐几种简单祛斑的方法：1、激光祛斑：随着医学技术的发展，医疗祛斑的技术也得以提升，通过一台手术就能去掉脸上的雀斑，这种原理主要是利用激光击碎皮肤深层的黑色素沉积，然后细碎的黑色素随着人体的新陈代谢排出体外。有一定的反弹风险。　　
2、生物祛斑：利用高科技生物分子调节人体系统之间的联系从而达到抑制黑色素形成，在这一个过程中可以提亮和紧致肌肤，安全无害。但所耗时间比较长，费用较高。
3、DIY淡斑面膜：敷在脸上。像周末比较空闲的时候可以自制一些适用的面膜。将可淡斑的食物调和在一起敷在脸上过一定的时间洗净也可以达到淡斑效果，最重要的是原料安全不刺激还便宜实惠。
4、吃西红柿祛斑：西红柿含有丰富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，有利于沉着的色素减退或消失。此外，西红柿中还含有丰富的维生素C。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有助于减少黑色素的形成。　　
5、蜂蜜祛斑：蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，可为细胞提供养分，促进细胞分裂、生长。常用蜂蜜涂抹皮肤，皮肤表皮细胞排列会变得紧密，肌肤会更富弹性，且不易长皱纹。　　
6、柠檬祛斑：柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。　
　7、注意补水：研究表明，干性皮肤长斑的概率是油性皮肤的2.5倍。因此可知很大一部分长斑的原因在于皮肤太干燥了。皮肤喝饱水才可以阻止黑色素沉淀。平时在睡觉之前可以自己多贴一些补水保湿的面膜，起床清洁脸上的油脂之后要拍一些补水保湿的水乳。日常生活中一天最少要喝8杯水才可维持身体对水分的需要。　　8、注意防晒：太阳当中具有强烈的紫外线辐射，会造成黑色素沉积，而新陈代谢比较慢的人无法及时把黑色素排出体外就会形成黑斑。因此在外出时注意涂上防晒霜，做好防晒措施，在根源上断绝雀斑的形成。