女生自信跟高矮没有关系，跟你内心是否真的自信有关系，如果你的父母在你小的时候都是鼓励式的教育，那么你自然就会获得自信，如果成长以后你想变得自信！
你可以多鼓励自己，每次做好事的时候，都毫不保留的夸奖自己，做错事了，也安慰自己，鼓励自己，激励自己，当你得到更多认同的时候，你的自信心就会越来越强了。
女孩子个头矮，当然需要自己面对，自信来源于对人生的尊重，个头矮不是什么病，也不需要自卑，这就是人生真谛。没有自信就没有光辉的人生。
远离总是打击你的人，他们批评你或者总是暗示你不行，这个世界上有太多人排着队等着教育你，却只有一小部分人，他们鼓励你，相信你。
矮个子女生也是应该有自信的，不要因为自己个子矮而自卑，自己发挥自己的长处，发挥自己内心阳光的一面，总会阳光起来的，也会自信起来的。只要自己自信。不会因为自己的个子矮而感到自卑。
矮个子女生想要自己变得自信的话，那就要学会穿衣搭配和打扮了，首先一张漂亮的脸蛋能顶不少东西，其次的话呢，穿衣方面一定要得体，自信这个东西啊，你相信自己可以就一定可以有自信，如果你看不起自己或者内向自卑的话，自信这个东西自然就不存在了。
化妆化妆，好好打扮一下，好好打扮一下就没问题了，这女孩子就自信了
只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。
因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。
(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。
(二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。
(三)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。
(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。
(五)做一个长度十几厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。
(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3～5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。
(八)坐下来,用布条将两
膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20～30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。
(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。
能增高的食物
如果你现在尚未满25岁(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶
要接受自己的一切
大多女人的不自信都是来源于对自己的不满意，有人觉得自己的身高不够，有人觉得自己的身材不够好，有人觉得自己的长相不够完美，有人觉得自己的能力不够强，有人觉得自己声音不好听......总之，就是有各种缺点。
可我真的想告诉你，这世上没有完美的人，那些在你眼里看来完美的人也会有缺点，只是你看不到而已，但在她自己的眼里，那可能就是让她非常苦恼的事情。
说白了，其实就是每个人的缺点只有自己关注得到，别人不会看得那么仔细，所以你不用无限放大你的缺点，那样只会给自己徒增烦恼而已。
当然，发现自己的缺点也是一件很好的事情，因为我们就可以有针对性地去提升自己。比如你觉得自己的身高不够，可以学习穿搭来改变自己的劣势，比如你觉得自己身材不好，就管住嘴迈开腿好好努力锻炼，比如你觉得自己的颜值不够，那就好好保养，好好化妆，在安全范围内进行微调，让自己变得更好，比如你觉得自己能力不足，那就好好学习，好好提升。
反正，就是不要自怨自艾，更不要怨老天给你的不够，其实你的一切缺点都是你的特点，只要你能够从心底里接受，和自己和解，你就会朝着好的方向发展。
希望每个女人都能够给自己赋予一些特定的价值，让自己在擅长的那个领域发光发热，当你能够做到这样后，就会慢慢建立起属于自己的自信。
永远不要想着去做十全十美的人，我们就要做那颗最独特的星。
要鼓励自己去尝试
每一次遇到来和我咨询的女孩，她们问的最多的问题是“我要怎样改变自己”，而说的最多的话就是“我觉得我不行。”
就是这样一种“我怕自己不行”的想法让许多人连尝试都不敢就停了下来，丧失了让自己变得更好的机会。
失败的确是一件让人很难过的事情，可这世上又有谁能够保证自己永远都是成功的呢？
我在初做自媒体的时候也有过无数次失败的经历，写的文章不被人认可，录的节目别人吐槽，找不到自己的风格，做了很久没有人喜欢也没有收入。
面对这些，我也想过放弃，可最终我还是不断自我鼓励，让自己再试试，再坚持一下。终于，我有了自己的网络爆文，我也有了许多喜欢我的粉丝，这些都让我觉得很欣喜也很满足。
我特别感谢当初那个咬牙坚持的自己，我特别喜欢当初那个没有退缩的自己，如果不是那个女孩，就不会有现在的我。
那么你呢，要不要也鼓励一下自己，大胆去尝试，就算失败了也没关系，也许在一次次的尝试中，你就会找到自己擅长的事情，就会建立起属于你的自信。