最近上火很烦躁，喝星群夏桑菊凉茶降火可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

这位朋友，你好！
你是男士还是女士？你今年多大年龄了？你说自己最近上火比较严重，你是否知道你上火的原因？
你可以回想一下自己这一段时间的生活，分析一下自己上火的原因。根据引发上火的不同原因，采取不同的措施泄火。
（1）你平常的饮食习惯是怎样的？饭菜中是否有比较多的香辛料，比较多的辣椒？如果这些东西吃多了引发上火，你需要考虑调整饮食习惯，可以吃一些苦瓜等东西泄火。
（2）你最近是否有消化不良引起的食火？这种原因引发的上火，需要吃一些帮助消化的药物，例如健胃消食片等。
（3）你晚上有没有经常熬夜的情况？你晚上一般几点入睡？如果你长时间在十二点以后睡觉，你的肝火就会上升。肝火旺盛会导致你心情烦躁，影响你白天的工作效率。这种原因引发的上火，可以通过按摩脚上的太冲穴来泄火。
如果你希望快点泄火，吃一点泄火药是可以的，但是泄火凉茶对比较严重的上火可能不行。我不主张你经常吃泄火药。泄火药经常吃会导致人中气不足，出现气虚的问题，比较麻烦。
如果你有什么困惑可以交流。祝你健康快乐！

Answer 2

星群夏桑菊凉茶历史悠久的老牌子了，能快速清火，一直信赖的星群夏桑菊凉茶具有很好的有清肝明目，疏风散热，除湿痹，解疮毒等功效。春夏之际，可辛散祛湿热；秋冬之时，可防燥润肺热解毒恰到好处，药性平和，同时还可护肝明目，男女老少，四季皆宜。