我不太喜欢人群，比较喜欢宅在家里。我也不敢和别人说话，和别人连一丁点的肢体接触都没有，光看到人就怕

Question

我真的很害怕，我也不知道在怕什么。之前有一次鼓起勇气去做了兼职（有招3天兼职的工）结果第一天就被老板骂，然后直接给了钱把我退了……从那以后我比以前更怕和别人聊天。现在心里也很烦闷，我讨厌这种感觉。今年15了，怕的东西还是很多，我该怎么办？我该如何找到自我?

Answer 1

个人觉得你可能就是怕自己做的不好影响别人然后怕被批评，其实很多事做的不好可以慢慢来下次做好点，被批评一次就受不了怎么行？海纳百川有容乃大，人还是要有肚量的，把批评当成动力，加油吧

Answer 2

你这样时间长了就是病了，首先的走出家门，自己没目的的也可以，只要走出去，然后看到有没有人需要帮忙，主动去帮忙，然后交朋友，慢慢一步一步来

Answer 3

社交恐惧症，交几个朋友，不要害怕，鼓起勇气战胜困难就没有这样的症状了，加油！

Answer 4

和我一样咋办啊