怎样才能不痛苦的活着呢？

Question

如题所述

Answer 1

1.摆正自己，分清哪些是自己能支配的。
不是所有的事我们都能做，对于不能支配的，那就顺其自然，不必强求；自己能支配的，那就好好努力，至于结果顺其自然就好，只要努力了就不后悔。

2.不要盲目地较劲。
很多时候我们都是在盲目较劲，这也是很多痛苦的根源，所以，不要跟自己较劲，不要跟他人较劲，不要和老天较劲，这样，在你的人生中痛苦会减少许多。

3.与你所受的遭遇拉开距离。
这一生，会遇到很多不同的遭遇，所以，面对你的遭遇要保持内心的自主与宁静，所发生的遭遇并不能决定我们的未来，不管遇到什么，对已发生的我们改变不了，那就接受，必竟那些已是过去。

3.不要把注意力放在一件小事上。
让你的心灵变得宽阔些，放眼看看人间百态，你就不会因一件小事而耿耿于怀或痛苦不堪。

4.
要少虑多思。
太多的思虑会伤身，而有好的思考习惯的人，又能理智地对待周围的人与事，所以，我们可以多思考，但不要有过多的思虑，让你的人生轻松而没有痛苦。