梦境和现实常常是交错的。人们在现实中经历的事情或感受到的情绪，可能会在无意识中转化为梦境的形式呈现。同样，梦境也有可能会对现实产生影响，影响人们的情绪状态或者行为方式。梦境和现实的交织，让人们更深刻地认识自己，也让现实更丰富多彩。
梦境和现实间的联系，可以被用来启示人们对现实的认识。有时候，梦境可以揭示人们对某一问题的深层认知，让人们认识到自己心中的真正想法。对于那些经历过挫折或者处于低潮的人来说，通过梦境的自我解析，有助于找到自我价值，拥抱现实，重新振作。
梦境和现实可见为独立的两个世界，也可视为一个变化丰富的世界。人们可以通过梦境来寻找现实中缺失的部分，比如自由、浪漫、幸福等等。同时，现实也可以给梦境提供丰富的内容，比如自然风光、文化遗产等等。梦境和现实之间的互动，让人们的精神生活更加激动人心，更具活力。