第1个回答 2016-09-11
头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。
建议:一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如
芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,可以补充体内缺少的维生素,也可以抑制皮脂的分泌。
二、要经常洗头发,不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜,草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分,抑制皮脂腺分泌旺盛,疏通头皮细胞,滋养发根,令头发保持乌黑亮丽,
三、平时生活要有规律,早睡早起,保持乐观情绪,不吸烟喝酒。可以促进体内正常的新陈代谢,头部细胞也会畅通,皮脂分泌也会减少,这样头发就不这么出油了
第2个回答 2019-06-13
头发老出油啊,一般是熬夜喝的是劳累过度啊,或者是辛辣抽烟喝酒,等等呀,都会圆的,关键还有一个重要原因就是,天生的就说你天生就是这种性质
第3个回答 2019-06-13
团总医院 全科
头发爱出油多属于油性皮肤的一种,与中医的肝肾虚弱,湿热,肝胆脾功能失调等有关,建议找中医辨证用中药治疗。并应从饮食上调节,忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等。
第4个回答 2019-06-14
一般都是肝火旺的原因