产后脱发怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

产后脱发是妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。如果产后一年了您脱发问题还是严重，就需要到专门治疗脱发的机构做针对性治疗了。
🧴选用温和洗发用品
选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
👋按摩头皮促进血液循环
用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
🍵枸杞煮水涂抹头发
枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发。
🌰多吃坚果
可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。