三豆汤是哪三豆

Question

如题所述

Answer 1

三豆汤是绿豆、赤小豆和黑豆。

三豆汤中的三豆分别是黑豆、赤小豆、绿豆，它是一种中医方剂的名字，出自于《类编朱氏集验医方》。三豆汤清热解暑，对我们的身体有很多的好处。

要制作三豆汤也非常的简单，我们只需要把这三种豆子清洗干净，然后再把它们和适量的清水一起放入锅中加热。先用大火把锅中的清水烧开，然后再用小火慢慢熬煮四十分钟，等到锅里的水少去二分之一以后即可关火，接着再把锅中的三豆汤晾凉就可以盛出来饮用了。不过三豆汤性寒，脾胃虚寒的人最好不要过于频繁的饮用。

饮用注意事项：

1、老人、小孩，肠胃不好的人，可以加红糖（红糖属温性）代替冰糖。适合2岁以上的孩子喝。

2、绿豆性寒，不适合用于受寒引起的发烧，脾胃虚弱的人不宜多吃。

3、豆类不易消化，建议之前浸泡两个小时，可熬煮久一些。

4、三豆饮不要隔夜使用。

5、三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。