一：
俄国大文豪托尔斯泰曾说过：“人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。”这里是说心灵美是最高境界的美，外表美的不足可以通过内在美来弥补，而心灵的 污点却不能用外表来清楚。心灵美是美丽的核心，它具有宝贵而不可取代的价值。要让自己的心灵变得美丽，我想最重要的是先从自己身上发现，首先欣赏自己，再 来欣赏更博大的美。
有这样一首小诗：
也许你想成为太阳，可是你却只是一颗星辰；
也许你想成为大树，可是你却只是一株小草；
也许你想成为大河，可是你却只是一泓山泉；
做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；
做不了大树，就做小草，以自己的颜色装点希望；
做不了伟大，就做实在，平凡而并不自卑；
关键是要做到最最美好的自己；
未必总是欣赏别人，最应欣赏的是自己……
给自己自信，给自己希望。人生的路漫长而多彩,就像在天边的大海上航行,有时会风平浪静,行驶顺利;而有时却会是惊涛骇浪,行驶艰难。但只要我们心中的灯塔不熄灭,就能沿着自己的航线继续航行。人生的路漫长而多彩：在阳光中要学会鼓励进取，在阴云中要学会坚强自信；当你站在中点回望，你就走出了一条属于自己的人生之路。
风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色; 走出荆棘,前面就是铺满鲜花的康庄大道; 登上山顶,脚下便是积翠如云的空蒙山色; 在这个世界上, 一星陨落,黯淡不了整个春天。 一花凋零,荒芜不了整个春天。只要有自信，敢于自我欣赏，自我鼓励，努力进取，执著坚强，总能创造美妙的生命奇迹！
欣赏自己，你就首先有一颗澄澈的心来看待一切，清楚地认识自己，继而进行自我心境的提升，拥有一颗美的心灵。
愿你我都能拥有这样的心，愿世界永远都被美充实……
二：
欣赏是一种风度，一种胸襟；欣赏是一种哲学，一种艺术；欣赏更是生命的一种宽容，一种宽度，一种深度，需要我们一生的修养。
为什么说“生活处处都有没，缺少的是发现美的眼睛”？正是因为我们只忙碌于眼前繁杂的琐事：为工作而繁忙，为成绩而思考学习……这些固然重要，但是我们更需要在闲暇之余放下手头的工作和任务，静下心来，欣赏周围的一切：一朵含苞怒放的花骨朵，一首悠扬动听的歌曲，一段耐人寻味的舞蹈，一群活泼可爱的金鱼；振奋人心的篮球比赛，感人至深的电影场景，激情澎湃的辩论会以及身边的人情世故……他们都是我们生活的一部分！
这些也许我们都做到了，只是我们都说是“看”：看电视，看书，看电 影，看风景……看形形色色的人和事。如果我们用欣赏的角度看待生活，会发现许多没的细节：你跟别人借剪刀是，别人是把刀尖拿在手里，把刀柄对着你这样拿给你的；在公交车上为了让后来上车的人少走一步，更快的找到座位，他们通常坐在靠近窗口的座位上；学校里，早晨先到教室的同学发现昨天的值日生忘记插黑板，毫不犹豫地拿起黑板檫把黑板檫得一尘不染；每天清晨还在睡梦中，就能听到环卫工人“刷刷刷”这必修的乐段，他们描绘出了一座美丽的城市；邮递员每天不辞辛劳的在第一时间送报纸，信件，包裹等，风雨无阻；工地上的建筑工人顶着炎炎烈日为城市“打扮”，冒着严寒为城市“化妆”……这些人都为人么带来了方便，他们默默无闻，不图回报，他们很渺小，但又非常重要。其实，他们不正是生活中一处美丽的风景吗？感谢他们吧！
三：
某日下午，走进书房时，赫然发现几只大虫站在我的书桌上。它们一动不动，却张牙舞爪地好像”星球大战“电影里的怪犬一般，近看原来是蝉蜕下来的干壳。
”是谁放这些脏东西在我桌上？“我心想。刚想抗议，脑筋一转，不可能是母亲，因为她没有这种闲工夫，当然也不可能是小妹，她没有这个胆量。于是我把到口的话收回来，改口道：”哇噻！棒极了！多完整的蝉壳啊！“
正说着，就看见外婆笑嘻嘻地走来：”是啊！我以前看见你的盒子有一个，知道你收集，所以看见之后，就捡回来给你！“六十多的老人，笑得像小孩般天真。她又怎么知道，在城市这固然稀奇，但只要在树干高处，就能一下子找到十几个了。
你或许要问我为什么不明讲，但是你可曾想到，那几个平凡的蝉壳里，有老人家的多少爱啊！当她听到我欣赏的赞叹，又是多么高兴！
可能你会笑我假。但什么是真，什么是假？在这世上，不论八九十岁的老人家，或刚学会走路的小孩子，都有着满满的爱，他们会因为那付出的爱得到欣赏而兴奋，也会因为反应冷淡而感到受到伤害。我认为学会欣赏一点也不假。每个人都有不同的方式去表现自己的爱。然后他们的目标不过想得到欣赏，让我们学会欣赏，用不同的角度去欣赏他人，而欣赏总能得到相等的回馈！
四：
青山绿水，鸟语花香，你视而不见；蓬莱文章，古今佳作，你望而生厌；巍巍泰山，绵绵长城，你忘而却步；阡陌交通，鸡犬相闻，你嗤之以鼻……
于是，上帝发出一声沉重的叹息。为你的无知而悲，为美的埋没而叹。
朋友，快醒醒吧！睁开你的双眼――那是上帝赐予你的、本应充满灵气的双眼。大千世界有太多美好的东西，在等待着你去发现、去欣赏、去享受。
你被上帝的叹息惊醒了，伸手揉了揉自己的眼睛，看了看眼前的世界，你吁了口气，有几分愧疚，又有几分高兴。你似乎明白了些什么，站起来，想用心去感知美的境界。
登上泰山，领略“一览众山小”的愉悦，燃起你心中久熄的斗志；拥抱大海，感知“海纳百川”的胸襟，摒弃你心中久藏的郁闷；走进深山，融入“明月松间照，清泉石上流”的幽静，找回你心中久违的宁静……
“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，苏轼的豪放洒脱，势不可挡；“此情无计可消除，才下眉头，又上心头”，李清照的似水柔情，委婉细腻；“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”，李白的浪漫飘逸，天马行空；“牵衣顿足拦道哭，哭声直上干云霄”，杜甫的“人间寂苦，笔底波澜”……
放下诗书，步入田园，你用心倾听着乡村的音符。良田美池，溪水潺潺；鸡鸣狗吠，牛羊相伴；蓝天白云，炊烟袅袅……先前的轻鄙荡然无存，你意识到了美的存在，有“开轩面场圃，把酒话桑麻”的畅快淋漓；有稻花香里说丰年，听取蛙声一片“的欢天喜地；有采菊东蓠下，悠然见南山”的怡然自乐……
你感觉到了美的无处不在，你开始为自己拥有一双眼睛而庆幸、自豪；开始为大千世界的美所陶醉、感化。你将双手贴在胸口上，嘴里虔诚地默念着，你在感谢上帝的恩赐。
上帝笑了，笑得那么甜；
你也在笑，笑得那么满足！
亲爱的朋友，永远不要忘记，上帝给了你一双眼睛――这是摄取美的窗口。
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