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17岁骨龄闭合了还有什么办法可以长高
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推荐答案 2023-12-24
没有办法再长高。17岁骨龄闭合了没有办法再长高,如果骨骺线没有闭合,可以通过合理饮食、适量运动、加强睡眠以及药物等方法长高,在平时可以多吃一些含钙的食物,比如牛奶、豆制品等,
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骨龄闭合了
还能
长高
么
答:
你好,只要年龄还在25岁之前,
可以试试多运动,注意睡眠作息时间,跑步、游泳、跳绳、打篮球这些运动都是有助于长高的
,同时还要注意多补充营养和保持充足的睡眠。科学家研究发现:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现长高,而且缺一不可,单纯靠某种,或...
骨龄闭合还有什么方法可以长高
答:
1. 体育锻炼:通过参与篮球、足球、跳跃和拉伸等运动
,可以有效地刺激关节、韧带和骨骼,从而促进身高增长。同时,这些运动对脊柱的生长也非常有益。2.
确保充足睡眠
:在这个关键阶段,每天应保证获得10小时以上的高质量睡眠。3.
营养均衡
:每天需要摄入足够的蛋白质、钙质等营养素。应多吃牛肉、羊肉、牛...
骨骼线
闭合能不能
打开二次
长高
呢,适合
什么
方式?
答:
2. **定期运动**:参与有规律的运动可以刺激骨骼生长
。例如,打篮球、游泳、跳绳等有助于拉伸身体,促进生长激素的分泌,从而可能有助于身高增长。3. **医疗干预**:在某些特殊情况下,如生长激素缺乏症,可能需要医疗干预。医生可能会建议进行
生长激素治疗
,但这需要在专业医生的指导下进行。请注意,...
骨骼线
闭合
,怎么
长高
答:
骨骼线
闭合
还能
长高
吗 传统医学认为人体骨骼男性在16-18
岁
,女性在16-20岁就会闭合,其实这是一个误解。现代医学已证明:人的骨骼及脑垂体在20-26岁之间是处于半闭合半休眠状态。26岁以后就处于全休眠状态。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,...
骨骼线
闭合能不能
打开二次
长高
呢,适合
什么
方式?
答:
一般情况下,骨骼线
闭合后
,就不能再二次
长高
了。骨骼线闭合说明
骨龄
达到了成熟期,长骨通常没有再长高的空间,所以骨骼线闭合通常预示着终身高已经完成。如果想要促进
身高增长
,可以在骨骼线没有闭合时,抓住身高增长的黄金时期,进行以下尝试:补充钙质:如果体内缺钙,骨骼进入休眠期,可能会引起骨骼闭合...
我儿子
17岁
,身高才165,昨天测
骨龄
,骨骼线快
闭合了
,怎么办呀,急死我了...
答:
1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒;2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;4...
骨龄闭合后
如何
长高
答:
首先,要明确的是,
骨龄闭合后
,人体的骨骼不再发育,但是身高仍然可以通过其他方式增长。其中,最常见的方式就是肌肉发育。肌肉发育可以增加身高,但是肌肉发育的效果不会太明显,一般只能增加几厘米。其次,要想让
身高增长
,还可以通过正确的饮食来达到。正确的饮食可以促进人体的新陈代谢,从而让人体更加...
骨龄闭合后
如何
长高
;一般用
什么
答:
很多人对自己的身高不满意,总是觉得自己比别人矮。那么,
骨龄闭合后
如何
长高
呢?以下是一些常见的
增高方法
:1. 打篮球:篮球是一项很好的运动,对身体的锻炼和增高都有好处。经常打篮球可以增加新陈代谢,让骨骼有可能继续生长,从而有助于增高。2. 拉腰背:这是一种小学时经常做的运动。双腿尽量向前...
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