情商低的娃，常常把哪几类“口头禅”挂在嘴上，希望你家娃没有说过?
情商，全称为情绪智商，是近年来心理学专家提出的与智商和智力相对应的概念。情商主要涉及人们在情绪、感情、信念、承受挫折等方面的能力。实际上，人与人之间的情商并没有明显的先天性差异，更多与后天培养密切相关。父母要培养孩子的高情商，就需要了解情商包含的要素。根据我查阅的资料，情商主要包括以下五个关键要素：
1. 了解自我：能够发现某种情绪的产生，细致观察和思考自己的内心感受，掌握自己内心情绪的变化。
2. 自我约束：就是对自己的情绪进行管理，当自己情绪不好时，能够快速调整自己的情绪，迅速从不良情绪中走出来，达到内心的平衡。
3. 调整情绪：能够根据活动的目标，激发、监管自己的情绪；
4. 鉴别别人的情绪：在与他人的交往过程中，可以通过别人的一些微小信号，迅速体会到他人的需求和冲动；
5. 搞好人际关系：这也是情商高低的一个重要因素，一般情商高的人，在日常生活中的表现，往往能够很好地管理自己和他人的情绪。
作为青年志愿者，在我们小区核酸检测点援助时，快12点情况下，见到有一个4岁左右小姑娘和妈妈一起来检测。他们来时，现场采样已经快结束了，在我们问为什么来很晚时，小女孩一个劲说：“坏妈妈，坏妈妈不下楼。”那时候我们就婉转地告诉小女孩，不可以这样说妈妈，妈妈为了大家非常辛苦了。小姑娘听不进，这使得小姑娘的妈妈很不好意思，然后指责小姑娘。当时我们也是觉得挺尴尬的，感觉是由于我们说他们下楼晚，最后才有下面一系列事情。实际上，孩子情商高不高，很多时候从小事和言语中，就能看出来孩子情商高低。
二、假如孩子经常说4句“口头禅”，是孩子情商低的表现。在日常生活中，如果孩子经常说下面4句口头禅，表明父母可能培养了一个低情商的孩子，家长需要引起注意了。
1. “别动我的东西，这是我的”：情商低的孩子，口头禅是“这是我的，不要动我的东西”，这种孩子一般都不懂分享，比较自私，只关注自己的得与失和喜好。这类孩子的独占欲比较强，他们特别不喜欢和别人分享自己的东西，即使家里来客人，也不愿意让别的孩子玩自己的玩具。有些家长觉得，孩子保护好自己的物品，是捍卫自己物品使用权，但如果总是这样，什么时候都不愿意与人分享，就是非常自私了。这样时间长了，孩子的人缘就会不太好，别的小朋友就不愿意和他们玩，他们也会变得比较孤僻，并且还会比较自我，危险了会因消极心态导致一些极端行为。因为不愿分享，情商也会非常低，他们在日常生活中也没有朋友。
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