生男孩的科学备孕方法

Question

如题所述

Answer 1

老公家是广东的，重儿轻女的思想非常严重，他家里还是三代单传，所以让我生孩子一定要生个男孩，这给我很大的压力。虽然我不确定如何备孕男孩，但我知道只有同房让精子和卵子结合才能怀孕，这点常识我还是有的。
每天早起早睡，7点起床10点睡觉。本来定的9点睡觉，但有时翻来覆去实在睡不着，就会推迟到10点。虽然10点睡觉不算晚，但保证充足的睡眠对备孕很重要。
经常喝苏打水。取一小勺小苏打溶解于凉开水中，自制成本低廉。苏打水有助于促进身体新陈代谢。
每天做家务，如拖地等。做家务不仅能保持家庭环境的干净舒适，让自己感觉轻松，还能帮助身体各项激素保持正常水平，从而增加受孕的可能性。同时，家务劳动也是一种适当的运动，有助于排泄体内毒素，保持身体健康。
每周末和老公短途旅行。这样的安排不仅有助于提升夫妻感情，还能让我们散心，保持良好的心情。适当的运动也有助于身体健康。
经常吃新鲜的碱性蔬果。尽量克制自己不吃辛辣、油腻等不健康的食物。
每天早晚都喝高碱营养蛋白，以及蔬菜和水果。这些食品含有丰富的营养，消化代谢后的终产物是碱性的。此外，我还会自己制作果蔬汁，早上饮用。