请问红牛这种功能饮料经常喝对人有坏处吗?

请问红牛这种功能饮料经常喝,喝多了对人体有什么坏处吗?我几乎每天都喝,怕喝多了不行,像蒙牛 三鹿那些东东一样害人...

红牛这种功能饮料经常喝对人有坏处。

红牛饮料里含有补充体能牛磺酸、维生素、维他命多种元素,所以喝了可以增加人体能量,而且红牛饮料中含咖啡因,对人体有亢奋作用,用于提神,属无运动饮料。高血压、心脏病患者最好别喝。

红牛饮料中含咖啡因,对心脏有刺激作用。 

另外,饮料中的钠等元素还可能增加机体负担,造成心脏负荷加大,血压升高等负面影响,所以,有高血压和心脏病的人群最好别喝。

运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂。 适量的防腐剂对正常人的健康不会产生危害,但儿童若大量饮用功能饮料,会导致防腐剂不能及时被分解和排泄,蓄积在身体内,损害健康。 

运动饮料不能当水喝。某些含钾、钠等电解质的饮料目的是补充机体大量出汗后电解质平衡,适合运动员饮用。 那些整天坐在空调办公室里的白领,根本不需要补充这些电解质,长期饮用可能引起高钾、高钠症,累了最有效又环保的解累方法就是保持充足的睡眠.。

英国水协会指出,每天喝4罐以上运动饮料者,患心脏病几率比常人高1.83倍;喝2—3罐可令正常人收缩压上升3—14毫米汞柱,舒张压上升4—13毫米汞柱;每天喝4罐的人失眠几率高40%;每周喝7罐以上者患膀胱癌几率高2倍;每天摄入4—5罐者头疼几率高30%。

扩展资料:

这四类人不宜多喝功能性饮料

1、心脏病患者。据悉,一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因,对心血管系统有一定的刺激,其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力,加速心跳,增加泵血量,因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。

2、糖尿病患者。红牛糖分含量高,这种糖分在人体中吸收很快,不仅容易导致肥胖,还会迅速升高血糖,对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。

3、孕妇。孕妇不宜喝红牛,会增加流产和婴儿体重不足的危险,不过产妇在产前可以喝一点红牛,补充能量,以便顺利生产。

4、儿童。红牛属于成人饮料,未成年人,特别是儿童不宜饮用,因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑,而儿童正处于生长发育期,需要充足的睡眠。

参考资料:人民网-经常喝红牛有什么危害 哪些人不宜多喝功能性饮料

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2019-08-11

红牛饮料不能长期频繁饮用,长期饮用对人体有害。

《食品安全国家标准、食品添加剂使用标准》(GB2760-2011)的饮料分类中并没有功能性饮料这一说法,而是特殊用途饮料。所谓特殊用途饮料,换言之,这种功能性饮料不能不加以限制地饮用。如果你偏爱这种饮品,则要三思而行。红牛作为抗疲劳显身,在正常饮食作息的情况下,偶尔喝一点抗疲劳饮料可以。但如果长期频繁使用,在身体不能得到充分休息的情况下,其只能减少疲倦感,而不能减少身体所需的休息时间,最终必然会影响健康。 

含有咖啡因的提神饮料要少喝,多喝会导致钙流失,加剧身体脱水。还有研究称女性长期饮用含咖啡因的饮料会影响生育功能。

扩展资料:

红牛诞生于泰国,是全球最早提出能量饮料的品牌,“提神醒脑,补充体力”、“渴了喝红牛,困了、累了更要喝红牛”这样的广告语铺天盖地。但并不是所有海外市场的红牛饮品都拥有相同的配方。例如欧美版本的红牛是一种含碳酸的软性饮料,加拿大版本的红牛为了能通过该国的食品安全审查,完全不含咖啡因、牛磺酸等提神剂,成分只有包括纯粹的糖分和维生素B群而已,因此是以“液体维生素补给饮料”的定位上市。 

消费者一定要养成看食品标签的习惯,选择适合自己的饮料,适量饮用。日常生活中的白开水既经济又健康,平时还是以常喝白开水为佳。 

参考资料:健康报网-平常心看待红牛疑云

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第2个回答  推荐于2018-03-01
有坏处、1、喝多拉会上火、红牛它只是提神醒脑、补充体力的、 2、当你感觉精神不好时可以喝一点、而红牛中含有咖啡因、咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂、 3、在长期摄取的情况下,大剂量的咖啡因是一种毒品,能够导致“咖啡因中毒”。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应,比如神经过敏,易怒,焦虑,震颤,肌肉抽搐(反射亢进),失眠和心悸 (一般人服用咖啡因是因为它的刺激作用,许多学生在应付考试时及做夜班的人均会服用咖啡因药片。在而在严格的上瘾的定义下,只有逐渐增高用量才是上瘾,用咖啡因依赖描述更为恰当一些,但是在一个被广泛接受的定义下,所有慢性的很难摆脱的行为都叫做上瘾,所以也可以用咖啡因上瘾来描述。)另外,由于咖啡因能使胃酸增多,持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡,糜烂性食道炎和胃食管反流病、4、多喝水吧、什么饮料啊、牛奶啊、都是经过加工的、加工的东西要适量的饮用本回答被网友采纳
第3个回答  2020-01-31
第4个回答  2019-03-14
不管什么饮料,都不要经常喝呀……因为任何饮料都是有生物化学添加剂的。多喝点白开水吧呵呵
最好是喝山泉水或地下深层水:)
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