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    吃鸡蛋中午吃鸡腿晚上吃西红柿能瘦吗

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    推荐答案   2016-07-12
    可以瘦，但是吃的太少了~多吃点，不然节食减肥很容易就胖了呢~
    可以早上吃鸡蛋1个+鸡蛋白1个+水果+一点主食
    中午吃鸡胸肉或牛肉或鱼或虾+素菜+一点主食
    晚上吃蛋白质（鸡蛋白，豆腐，酸奶，西红柿都可以）
    PS：加点运动否则很容易反弹的呢~
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2020-06-01
    三四天就能发现体重减轻了，半个月左右会有人发现你瘦了
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    一天吃一个西红柿两个鸡蛋两个去皮鸡腿张煎饼三个面包会胖吗?答：你这个饮食啊，肯定会胖的，不但会胖，而且我感觉嗯，还是比较健身的，我说的这个胖是健身，嗯多补充一下维C，维C，多补充一些维生素，多吃点蔬菜啊，会比较健康一些，像面包啊糖分比较多，鸡腿鸡腿的话一般都是买一些激素的，也不利于健康。
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