第1个回答 2019-06-26
孕3个月要注意补充好难叶酸以及蛋白质和维生素acb12的！可以选择喝点孕妇奶粉来增加营养的
第2个回答 2019-06-01
多吃些水果
特别是苹果啊
橙子这些的
不过最好是应季水果才好
还有就是补充DHA这个是从鸡蛋和奶粉里面摄取的
其次就是要补叶酸吧
第3个回答 2019-03-07
最需要吃的是叶酸，其他补的东西还太早了，不必吃什么，因为宝宝还没有发育起来，吸收不了的
第4个回答 2019-03-10
可以适量补充点叶酸,注意营养,不要剧烈运动,不提重物。
吃点清淡的。