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    • 经常熬夜或上夜班的人，连续20年，会得病吗？？会是哪些疾病？

    如题所述

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    推荐答案   2019-06-16
    我在喜马拉雅里，听老中医徐文兵讲“皇帝内经”时说过，人的身体健康与经常熬夜有很大的关系，他说：每天晚上11点到凌晨3点，是我们人的肝胆排毒的时间，这个时间需要我们有深度的睡眠，如果休息不好，人的身体就会出现问题，究竟说会得什么病，他讲了很多，我记不太清楚了！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2019-06-16
    经常熬夜上班那会对人身体健康有太大的伤害，还是调整一下上班的时间 ，让人多休息点，不要过于太好了。可以和同事们商量的都能休息上，休息不好也对工作做不好，身体不舒服了那就什么都不化算了。工作做好要把时间调整好。祝你身体健康快乐。本回答被提问者采纳
    第2个回答  2019-06-16
    如果已经习惯了这样的生活规律应该没什么事，可多熬夜工作的，不过等到了一定的年纪身体也会有些影响的
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