秋季口腔溃疡容易反复，记住哪些小妙招，不用麻烦医生？

Question

如题所述

Answer 1

秋天天气比较干燥，人就比较容易患口腔溃疡，而且还容易反复发作。患有口腔溃疡还是挺难受的，口腔疼不说，还影响吃饭，简直就是一种折磨。日常生活中有很多的小妙招是可以预防和治疗口腔溃疡的，只要我们正确使用，就可以避免找医生的麻烦。

1，使用蜂蜜涂抹

蜂蜜里面含有皮质激素以及铁、锌等众多微量元素，它具有清热解毒的作用，很也是多人都喜欢喝蜂蜜水的原因。当你患上了口腔溃疡，可以用棉棒蘸上蜂蜜涂抹到溃疡处，先不要吞咽，等过一段时间再同口水一起吞咽。每天坚持几次使用，对口腔溃疡的治疗效果还是挺不错的。

2，使用云南白药药膏涂抹

云南白药药膏具有清热解毒、止血化瘀的作用，将药膏涂抹到溃疡处，每天三次，坚持服用几天就可以改善口腔溃疡的症状。

3，注意口腔清洁

一定要养成早晚刷牙、饭后可以淡盐水漱口的好习惯，保持口腔清洁。多喝水，避免口腔干燥。还可以购买一些杀菌效果好的漱口水，每天使用，保持口腔卫生。

4，养成良好的生活习惯

很多疾病都是因为不良的生活习惯造成的，如果我们日常生活中能够养成良好的生活习惯，疾病就会远离我们。治疗不如先预防，我们要趁口腔溃疡没有发生之前就把它扼杀在摇篮里。

在饮食方面，一定要多吃水果和蔬菜，不要吃油腻和辛辣的食物，切忌暴饮暴食。增加维生素的摄入，提高身体的免疫力。在作息方面，不要熬夜，早睡早起。在运动方面，要加强锻炼，多跑跑步、打打球等。好的生活习惯可以增加身体的抵抗力，身体好了，疾病就没了。

Answer 2

经常要多用盐水漱口，多吃富含有维生素c的食物。
饮食的话一定要保持最好均衡，还有就是不要吃辛辣刺激的食物。

Answer 3

秋季由于天气转冷，空气干燥很容易导致上火，建议平时多饮水，保证每日2500毫升的饮水量，同时多进食蔬菜和水果。

Answer 4

口腔溃疡反复发作，那么可以含一些白糖，这样有利于口腔溃疡的恢复，不用去麻烦医生。