熬夜算通宵吗,几点睡觉才算熬夜?

如题所述

不算。正常的话十一点以后睡觉就算是熬夜了,因为九点半睡熟的时候是人的大脑分泌最旺盛的时候。
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第1个回答  2020-06-05

几点睡觉算熬夜

第2个回答  2018-10-29
熬夜不算通宵,通宵是整夜不睡觉。我觉得过了凌晨睡就是熬夜,因为过了凌晨就是第二天了,就算是熬夜。
第3个回答  2018-10-29
熬夜不算通宵,一般是9:30以后算是熬夜,因为9:30以后再睡11:00到1:30藏就开始排毒了。
第4个回答  2018-10-29
熬夜和通宵是两个概念,我觉得三点钟之后就算通宵,三点钟之前就算熬夜了。
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