为什么会无缘由的情绪低落,或者心情大好?

如题所述

有可能是自己突然之间想到了一些不开心的时候,才会情绪低落了吧。
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第1个回答  2019-01-17
我一个朋友莫名其妙情绪低落了一周了,对谁都特别冷漠,怎么问也不说怎么回事,我要是跟他特别熟,我肯定骂他一顿了。有的时候不是你孤单情绪低落没有人在意,而是你自己把所有在意你的人屏蔽了,你可能只是想得到某一个人的回应,然而她恰恰就是不关心你。这个时候你应该抬头看看身边的人,身边的朋友是不是都不关心你了,那也是你自己作的。一遍一遍的关心并且问你怎么了,得到的就只是,没事没事的回答,然后再表现出一副,我有事快来问我的表情。你这样子不仅自己心情不好,连身边关心你的人心情也会不好。
第2个回答  2019-01-17
‍‍我也经常这样,会莫名的心情烦躁、情绪低落、不想说话、有时甚至听了一首歌就会变得消极、但我不会把这种情绪带给身边的人、过不了多久也会自己好起来、我想应该很多人都会有这样的情况、属于正常吧,多看点正能量的文字,多交积极有趣三观正的朋友,凡事不要无谓的想太多,这样的情况还是可以减少吧,其实吧,我觉得只要不影响生活和社交 问题也不大啦!‍‍
第3个回答  2019-01-17
‍‍‍‍现在就是这感觉。还是在工作时间。可能是太闲了,想的事多了,未来又不确定,会看不清楚以后走向哪里,所以突然好失落。可能是因为还没适应新环境呢。某天在一个陌生的地方睡觉起床后第一件事想的是好想死,不知道是不是病了。‍‍‍‍
第4个回答  2019-01-17
‍‍其实,在我看来不存在无故的心情不好,总是有根源的,只要你会深挖,总是有原因。找到原因,能解决的自然心情就好了,不能解决的只要你意识到了,能改变的就改变,不能改变的顺其自然。其实这些都是虚的。‍‍
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